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撫觸：撫觸是指通過撫觸者的雙手對被撫觸者的皮膚各部位進行有次序、有手法技巧的按摩，讓大量溫和良好的刺激通過皮膚感受器傳達到中樞神經系統，產生生理效應。
1、 增加嬰兒的心肺功能。
2、 增加嬰兒睡眠，改善睡眠質量。
3、 幫助平復寶寶的情緒，減少哭鬧。
4、 有利于嬰兒生長發育，促進食物的消化吸收，達到體重的增長。
5、 促進皮膚的血液循環，增強抵抗疾病的能力。
6、 促進母嬰情感交流。
7、 刺激寶寶神經系統，提高寶寶的智力。
8、 滿足寶寶心理需要，培養寶寶良好的性格和心理素質。
