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夏天除了討厭的蚊子，還有討厭的痱子。在高溫下，大量的汗水不易蒸發，更重要的是寶寶新陳代謝hin高，導致痱子橫生。痱子是邊界清晰的小紅顆粒狀的皮疹，寶寶多發于背部、脖頸、腋下、屁股等多肉多褶皺的部位。
今天我們就來說說如何預防痱子。預防痱子三部曲：
1、通風散熱，適宜溫度。
室內通風，空氣對流相對會比較涼爽。盡量讓寶寶自己玩耍，不要抱得太久，家長與寶寶擁抱會導致寶寶體溫上升，不易散熱。室溫最好控制在23℃-25℃，避免10:00am-2:00pm。
2、清潔護理。
夏天出汗較多，家長可以用干的柔軟毛巾幫寶寶擦拭全身，如在家可以給寶寶勤洗澡。【Tips】在洗澡，出汗的時候避免讓寶寶吹風，以防感冒。尿不濕在夏天一定要勤更換，避免長時間捂著，導致紅屁股或者細菌感染。
3、穿著寬松，棉質舒適。
給寶寶穿著寬松的、吸汗的棉質衣服。洗滌衣服的時候，避免使用刺激的洗滌劑。【Tips】不要圖涼快就不給寶寶穿衣服，寶寶的皮膚柔嫩敏感，一下子接觸涼席或者其他成分的席子，容易引起過敏或者細小的竹子條刺到寶寶。但，一下子溫度的回升，猝不及防，寶寶已經有惹人心煩的痱子了，那么該怎么辦？
別著急，好好的呵護才能讓寶寶更好的恢復哦！呵護肌膚，有效驅趕
1、修剪指甲。
痱子引起的瘙癢讓寶寶本能的去抓，修理之后避免寶寶抓破，防止再次感染。
2、金銀花洗澡。
金銀花煮水，加入寶寶洗澡水中。或者，將紗布用金銀花煮的水打濕，敷于寶寶發痱子的部位。【Tips】金銀花清熱解毒，對于痱子有很好的治療效果。
3、忌刺激性食物。
多喝水，不要給寶寶吃的過于刺激辛辣。可以多吃一些含水量多的蔬菜和水果。有些媽媽會選擇痱子粉或者爽身粉給寶寶使用，但是我真的一點都不建議！
首先，痱子粉在撲的時候粉比較容易飛起來，寶寶在呼吸的時候要是不小心吸入體內，呼吸道系統會被感染。
其次，粉和汗水混合在一起容易結塊，容易在表皮上黏住，不利于寶寶肌膚透氣汗水排泄。
最后，爽身粉和痱子粉中含有滑石粉，而滑石粉含有重金屬鉛，會危害神經和造血系統，寶寶長期使用會影響智力發育。
