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1、嬰兒經常游泳，可以提高呼吸系統的功能。由于水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運動得到鍛煉和增強。對于兒童來說，游泳組鍛煉后的幼兒的肺活量可以提高74%。
2、游泳還能提高幼兒抗御疾病的能力。顯然這是由于長期游泳，身體對于外界溫度變化的調節能力相應提高，對于突變性氣溫能較快地適應。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標較高，不易生病。
3、嬰兒游泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。同時寶寶們游泳還能增加胃腸的蠕動，幫助食物的消化和吸收。
4、游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體寶寶型勻稱健美。
寶寶游泳有如此多的好處，難怪家長們如此的歡迎呢！但是最近也有“嬰兒游泳館為何去不得？”、“嬰兒游泳背后的貓膩你知道嗎？”等類似的新聞報道，文章多反映游泳池水的消毒不合格以及衛生條件讓人擔憂等信息，所以家長們在知曉寶寶游泳好處的前提下，也一定要對游泳環境進行考察。
小編溫馨提醒大家，即使是在嬰兒游泳館衛生條件好的壞境下游泳完用后也不要忘記給寶寶洗一個澡，以清除殘留在皮膚上、窩藏在頭發里的病菌。
