相信很多人都知道便秘的時候有香蕉有緩解作用,不過寶寶吃香蕉通便?醫生的建議是非常不靠譜,寶寶便秘吃香蕉有可能讓便秘加劇。中國嬰游網來為大家詳細講解為什么寶寶不能吃香蕉通便。
首先,吃香蕉通便這個說法本身就是不完整的,應該說只有熟透的香蕉才具有通便的效果。因為香蕉含有豐富的纖維,不容易被消化卻能讓糞便變大,促進腸胃蠕動,而且香蕉能夠促進高滲性的胃腸液分泌,能夠讓水分吸附在糞便上而變軟,所以有一定的通便作用。

不過對于小寶寶來說,他們的腸胃功能還十分脆弱,消化能力比較強。這個時候便秘吃香蕉會對孩子的腸胃功能造成很大的負擔,而且會影響孩子的消化能力,埋下了未來腸胃功能紊亂,易發腸胃病的隱患。
此外,市面上買到的香蕉是催熟的,這種香蕉和生香蕉一樣有鞣酸成分,鞣酸有非常強的收斂作用,能夠結成干硬的糞便,寶寶吃了這種香蕉有可能讓便秘的情況加重。推薦閱讀:給寶寶洗澡的注意事項
所以說寶寶吃香蕉通便并不靠譜,而且像其他的蜂蜜、蘋果、芹菜等也不要盲目補充,盲目的食補也容易造成寶寶的腸胃負擔增加,最好是先查明是哪種原因引起的便秘(實熱、氣虛、血虛、陽虛),針對不同的情況進行治療。
此外,寶寶便秘除了飲食調理之外,還要在生活習慣上進行改變,培養孩子的生活習慣,每天早起排便,能讓情況快速好轉。
嬰幼兒游泳能夠促進寶寶的消化能力和食欲,而且游泳鍛煉孩子全身的肌肉和骨骼,讓寶寶的身體發育的更好,所以推薦孩子去游泳鍛煉身體,改善身體的基本情況。












