首要要提醒大家的是，秋冬季節嬰幼兒不能在家游泳。因為一般的家庭條件很難保證嬰幼兒游泳的安全，造成感冒發燒的情況十分多，而且也很難達到鍛煉的效果，而下面介紹的是嬰兒游泳館里的水溫和時間要求。

1、水溫要求，一般嬰兒游泳館的水溫都是恒溫，針對不滿周歲的寶寶比幼兒的水溫要高1-2℃左右，恒溫嬰兒游泳館水溫要求不會低于36℃。相關閱讀：秋冬季節為什么不讓寶寶在家游泳

2、游泳時間的要求，不同年齡段的嬰幼兒游泳時間不同，不滿周歲的嬰兒游泳時間不能超過15分鐘，超過周歲的寶寶游泳時間可以加長但不能超過25分鐘。而且到了秋季因為寶寶身體代謝等各項的變化，游泳時間可適當減少。

除了深秋嬰幼兒游泳水溫和時間有什么要求之外，嬰幼兒游泳在深秋重要的是注意不要感冒，這種情況在專業的嬰兒游泳館雖然很少見。但是有些家長會著急在游泳后帶寶寶出門，如果寶寶身上的水分未干，然后吹風的時候就容易感冒。

PS：嬰兒游泳洗澡撫觸的時候要保證寶寶身體頭發上水分擦干，之后仍然要注意室內外溫差且給寶寶穿足夠的衣服，防止吹風感冒。相關閱讀：秋季嬰兒游泳怎么預防感冒

最后要提醒的是，秋冬季節嬰幼兒游泳的健身效果更好，幫助寶寶更好的生長發育，提高寶寶的免疫力，讓寶寶順利健康的度過季節變化期。

中國嬰游網每日提供嬰兒游泳常識、育兒知識、嬰兒游泳館經營管理等相關內容，歡迎持續關注我們。