不少寶媽們應該都聽說過“出生48個小時的寶寶就下水游泳”這類內容,寶寶游泳的年齡越來越早,為什么游泳一定要從嬰幼兒時期開始呢,和長大后再學習游泳有什么區別呢?

這就要說道嬰幼兒游泳和青少年及成人游泳的不同了,嬰幼兒游泳一般需要去專業的人員進行服務,而且對寶寶的發育促進效果更好,具體表現在以下幾方面:
第一,嬰幼兒時期是寶寶身體各項機能的發育期,游泳能夠鍛煉寶寶全身的肌肉、骨骼、肺呼吸、心臟以及大腦的神經系統發育,對寶寶的鍛煉是全面而且效果顯著的,成人青少年身體各項發育基本完善,效果會打折扣。
第二,小于六個月的嬰兒還存在游泳反射,把寶寶放在水里就會自主的劃動四肢,不僅對寶寶身體有好處,還可以鍛煉寶寶自救、潛水等技能。相關閱讀:寶寶天生會游泳源于這四個反射
第三,嬰幼兒身體發育的各種敏感期是在18個月之前,比如3-6個月嬰兒的光感敏感期、6-12個月的大肌肉敏感期、12-18個月的精細運動敏感期等,這個時候游泳對寶寶身體鍛煉能給孩子最大的助力。
第四,嬰幼兒時期的智力發育可以通過游泳進行鍛煉,寶寶游泳能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育,激發嬰兒潛能,為提高兒童智商、情商打下良好基礎。
可以看出嬰幼兒游泳和成人游泳不太一樣,寶寶游泳以鍛煉身體、促進發育為主,還能調節寶寶的睡眠習慣和促進消化功能,增加寶寶的免疫力,讓寶寶更加健康快樂的成長。相關閱讀:為什么游泳是寶寶的必修課
所以說,游泳一定要從嬰幼兒時期開始,目前國內的80%以上的寶寶都參與到游泳中來,也可以看出嬰幼兒游泳確實有其獨特之處,是值得信賴的寶寶鍛煉方式。











