到了冬天有不少父母都帶寶寶去參加嬰兒游泳,不過也有家長認為游泳的鍛煉效果和其他運動差不多,參不參加無所謂,其實嬰兒游泳的鍛煉效果和其他運動不一樣,今天中國嬰游網就來講解嬰兒游泳的特別之處。

首先要提醒廣大父母的是,冬天帶寶寶參加游泳一定要去嬰兒游泳館中,保證寶寶安全、健康、開心的游泳,不建議在家游泳。而冬季寶寶參加游泳和其他運動不同之處有以下幾點:
1、嬰兒游泳屬于全身性的大運動,游泳需要大腦神經系統控制全身的肌肉、骨骼、關節進行協調性的運動,而大多數其他運動都只能鍛煉身體某些部位。
2、寶寶在游泳池里,有水的浮力、壓力、波浪沖擊力可以按摩寶寶的皮膚,讓寶寶的情緒穩定,這樣既可以消除寶寶的不良情緒,又給寶寶以安全感。
3、寶寶游泳可以增加寶寶的自信心和膽量,剛開始下水的寶寶會有一定的恐懼感,但是寶寶都能很快的適應,寶寶習慣之后會更加大膽。
4、嬰兒游泳是一系列的服務過程,包括“被動操—游泳—洗澡—撫觸”等系列活動,其中泳前操和撫觸可以讓父母來做,增加家長和寶寶之間的親子關系,促進親情交流。推薦閱讀:為什么說游泳是爸爸們必修課
5、嬰兒游泳可以在寶寶出生后24小時就進行,而其他運動都不可能。嬰兒游泳刺激新生嬰兒神經系統發育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,寶寶發育更快。
以上就是寶寶參加游泳和其他運動的不同,當然寶寶參加游泳的好處還包括促進寶寶消化能力和食欲、提高睡眠質量、強身健體、提高免疫力、增加寶寶呼吸和提高寶寶肺活量等。
所以說,帶寶寶參加游泳是秋冬季非常不錯的選擇。












