大家都知道，嬰幼兒身體還處于發育階段，身體水分更容易蒸發，寶寶鎖水能力差，所以上火情況和天氣有關系，加上日常生活中飲食油膩、過熱、奶粉濃度過高、蔬菜水果過少等都可能導致寶寶上火。

針對不同上火的癥狀有不同的辦法

寶寶皮膚干燥、脫屑、皮膚變緊、皸裂等癥狀，要定時為寶寶用潤膚品和護膚品，減少衣服和皮膚的摩擦；寶寶鼻腔干燥出現毛細血管破裂流血，可以用冷水輕拍后脖頸，引起血管收縮，保證寶寶鼻子通暢；寶寶大便干燥困難等，寶媽可以讓寶寶仰臥位輕輕揉摩寶寶腹部，早晚一次可以促進寶寶腸道蠕動，促進寶寶排便。相關閱讀：寶寶眼屎多不一定就是上火

怎么預防寶寶上火和去火

兒科專家給父母預防寶寶上火和去火的建議：1、讓寶寶多喝水，白開水是最好的選擇，寶寶到達適齡后可以飲用豆漿、牛奶等。2、保證寶寶睡眠質量，要早睡早起，不要熬夜、睡懶覺。3、增加室內空氣濕度，包括安裝加濕器、放置植物、開窗通風等。4、讓寶寶多吃蘿卜、梨、葡萄、番茄、香蕉等水果和蔬菜，減少寶寶吃過咸、過甜以及燒烤類等食物。5、讓寶寶吃麥片、小米、玉米、綠豆等粗糧雜豆。6、穩定寶寶的情緒，多陪伴寶寶、為寶寶撫觸、適當增加寶寶外出時間等。相關閱讀：寶寶眼屎多不要相信偏方

寶寶上火的情況在秋冬季很常見，所以家長們一定要做好防護工作，因為寶寶上火會讓寶寶胃口不好、皮膚干燥、嚴重影響寶寶的睡眠習慣，對寶寶的身體發育造成影響。所以必須要預防上火。