最近幾日的氣溫上升，讓不少寶寶在家里呆不住了，想要快點去嬰兒游泳館玩耍了。不過在這里給家長一些關于嬰幼兒游泳的建議，讓寶寶游泳更加安全，也讓寶寶游泳收效更大。

提前了解寶寶身體是否適合游泳

不適合游泳的包括：有濕疹局部感染、注射防疫針沒超過24小時、感冒發燒拉肚子、皮膚破損或有感染、胎齡小于32周的新生兒、Apgar<8分的新生兒、有新生兒并發癥的寶寶，不建議這類寶寶游泳，以免情況加重。此外寶寶空腹和剛吃完飯也不易下水游泳，應該在寶寶吃奶后半個小時后再游泳。

嬰兒游泳長期堅持效果顯著

關于嬰兒游泳的好處不少父母都有了解，包括刺進消化提高食欲、改善睡眠、提高免疫力、刺激大腦和神經系統發育、強化骨骼、增加肌肉靈活性和柔韌性、提高循環呼吸能力等，對寶寶身體、心理、智力發育都有好處。

不過這些好處表現在寶寶身上的時間不一，比如寶寶游泳后快速入睡十分明顯，但是提高免疫力、促進身高發育是需要長期堅持的，而且堅持游泳能夠讓寶寶的運動能力、自信心、學習能力得到持續發展，為寶寶發育奠定堅實的基礎。

去嬰兒游泳館享受更多服務

夏天到了有些家長會買充氣式游泳池讓寶寶在家游玩，但是有兩方面問題：1、家里游泳在水溫、準備工作、玩具、音樂等方面受限。2、寶寶游泳的范圍受限。效果就會大打折扣，而去嬰兒游泳館寶寶可以自由自在的游泳，還可以有被動操、洗澡、撫觸、小兒推拿、洗藥浴等服務，讓寶寶享受到更多，寶寶的快樂程度也成倍增加。

嬰幼兒時期的游泳好處對寶寶的影響是一生的，因為處于各項發育的黃金期，加上游泳的鍛煉效果，讓寶寶各方面得到大步的提升，影響寶寶一生的健康、智力和心理。