嬰兒游泳后首先要干什么呢?很多寶寶家長會認為游泳之后給寶寶洗澡然后走人即可,但是你知道嗎,這樣很容易造成寶寶感冒、著涼等現象。那寶寶游泳之后具體步驟應該怎么做呢?接下來就帶大家一起了解一下。

寶寶游泳后步驟一:出水、洗澡
寶寶出水后,先緩慢取下游泳圈,然后給寶寶迅速洗澡,洗澡后擦干身體,用安爾碘消毒液或75%的酒精消毒臍部兩次,涂爽身粉,墊尿布;根據寶貝的情況,選擇是否做舒緩操;若不做舒緩操,嬰兒洗澡結束后輕輕擦干寶寶肌膚水分,用大毛巾包好嬰兒,防止寶寶感冒,待寶寶皮膚完全干后及時給寶寶穿衣。切勿忘記將嬰兒游泳物品進行消毒,處理干凈后歸原處備用。
寶寶游泳后步驟二:嬰兒撫觸
在寶寶洗澡后,適當的撫觸活動是最能緩解寶寶泳后疲倦,舒展寶寶筋骨的活動了。準確的來講,嬰兒撫觸并不是一項要求非常精確的技術,每位寶媽寶爸都可以練習之后親自在家里給孩子做撫觸。而且,撫觸應該盡早開始,一直可以持續到孩子長大之后,即使對于較大的孩子,撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。相關閱讀:嬰兒游泳撫觸的注意事項
寶寶游泳后步驟三:補充營養
當寶寶經歷游泳、洗澡、撫觸活動之后必定會又餓又渴,需要立即喝水或者奶,補充體內能量。4個月內的寶寶,在一系列撫觸活動之后可謂寶寶穿衣后進行母乳喂養,以便迅速緩解寶寶疲勞,恢復體力。大于4個月的寶寶可以在浴后或嬰兒撫觸活動后飲50-100毫升的配方奶。切忌不能讓寶寶在飽食之后進行游泳或者嬰兒撫觸項目,避免嬰兒由于飽食引起的吐奶、精神不振現象。
寶寶游泳后步驟四:休息恢復體力
在為寶寶進行撫觸之后,寶寶一般會迅速進入睡眠狀態,但是要注意,不能讓寶寶立即睡著,在游泳室外等待15-20分鐘為宜,因為此時寶寶立即進入睡眠狀態,會損害健康。特別是冬天,寶寶需要適應溫度的變化,防止著涼。
細心的媽媽會發現,每次寶寶游泳后堅持這樣的流程,確實會對寶寶帶來不少好處,但是一般的家庭環境難以滿足這樣的條件,因此為了您寶寶的健康成長,建議去正規的寶寶游泳館。
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