斷奶無論對于寶寶還是媽媽來說都是極其痛苦的過程。很多的媽媽由于工作或者其他的原因不得不提前給寶寶斷奶，但是要知道，給寶寶斷奶并不是一件容易的事情。那么，應該如何正確給寶寶斷奶呢？給寶寶斷奶又要注意哪些事情呢？

要知道，給寶寶斷奶是一個循序漸進的過程。一般來說，斷奶需要經歷三個步驟：

寶寶斷奶第一步：在打算為寶寶斷奶的前一個月就要逐漸減少哺乳次數，增加配方奶以及鮮奶的喂養，一開始寶寶可能由于口感的變化而不適應，媽媽可以先將母乳吸出來用奶瓶喂養，等寶寶適應奶瓶喂養后，逐漸變為配方奶或者鮮奶來喂養寶寶。推薦閱讀：什么時候給寶寶斷奶最合適

寶寶斷奶第二步：在寶寶適應配方奶或者鮮奶以后，逐漸由媽媽喂養過渡到他人喂養，增加配方奶喂養的次數和輔食量，讓寶寶逐漸適應輔食。

寶寶斷奶第三步：逐漸減少寶寶夜間哺乳的次數，也就是讓寶寶斷夜奶，但是要知道，這也需要一個循序漸進的過程，要讓寶寶隨著時間的推移自然離乳。

當然，在寶寶斷奶以后，營養也一定要跟上，所以，寶寶在斷奶以后一定要科學喂養，避免寶寶營養不良，影響寶寶的生長發育。今天，嬰游網小編為您提幾個建議，望各位寶媽采用：

1、寶寶斷奶以后，奶制品不可缺少。寶寶斷奶以后，要保證寶寶足夠奶量的攝入。嬰幼兒膳食指南中顯示，1-3歲的寶寶，每天應保證400-600毫升的奶量。媽媽千萬不要忽視，要及時的為寶寶補充奶源，可以是配方奶、鮮奶、酸奶以及奶酪等奶制品。

2、寶寶輔食盡量多樣化。寶寶斷奶后輔食的質量尤為重要，要盡量保證寶寶輔食的多樣性，但是要注意，在為寶寶添加新食物的時候，每次只能喂一種，以便于觀察寶寶是否存在過敏或不消化現象。寶寶輔食的多樣性既能保證寶寶全面的營養來源又能避免寶寶日后出現挑食現象。還要注意，寶寶剛斷奶時，對谷類食物的消化能力還未健全，應以稀粥、軟飯、爛面條、薯類等偏軟的食物為主。

3、寶寶飯菜不可過于生硬，宜軟爛。正如之前所言，寶寶對于谷類食物消化能力還未健全，應以比較偏軟的食物為主。其實還有一個原因就是，寶寶此時的牙齒情況還不能擔當咀嚼較硬食物的大任，不但不利與寶寶對食物的消化吸收，還極有可能造成寶寶出現腹瀉情況。所以說，寶寶的輔食還是做得軟爛一些比較好。推薦閱讀：為什么冬天給寶寶斷奶最難

以上就是嬰游網小編總結的寶寶斷奶步驟和注意事項，希望對各位寶媽有用。此外，還要注意，寶寶斷奶對于媽媽來說，也不是一個輕松的過程，寶寶斷奶后，奶水是逐步減少，而不是一下全無。如不注意飲食和生活習慣，媽媽的乳腺會漲大數倍，疼痛難忍，后患無窮。那么，寶寶斷奶后，媽媽該如何對自己進行正確的護理呢？別著急，持續關注嬰游網，小編將會一一為您解答。

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