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經常關注我們的寶媽會知道，小編在之前的文章中已經講述了引起寶寶咳嗽的原因、寶寶咳嗽病因判斷方法、寶寶咳嗽可以泡哪種藥浴、小兒推拿治療寶寶咳嗽的方法以及寶寶咳嗽時家長該如何護理等關于寶寶咳嗽相關的問題及解決方法。那么，寶寶經常咳嗽，家長該怎么辦呢？
注意，當寶寶咳嗽已經持續一段時間了，脾和腎都會有不同程度的受損，這時就需要補脾了。嬰游網小編為各位寶媽推薦以下食療方法，幫助寶寶補脾養腎，治療寶寶秋季咳嗽。
1. 紅棗+白果
制作方法：取紅棗3粒、白果2粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火10 分鐘即可，寶寶臨睡前服用。推薦閱讀：寶寶冬天咳嗽應該這么護理。
功能效果：益氣補氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，并有固腎的作用，對治療寶寶久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒效果極佳。
注意事項：此方適合2歲以上的寶寶食用。白果有一定毒性，兩粒即可！
2. 山藥水
制作方法：懷山藥10克，加適量水，煮半小時左右即可。
功能效果：止咳平喘、補脾健胃。
注意事項：使用的山藥為藥店所賣的干山藥，是藥店賣的干品，效果更好！推薦閱讀：大蒜水治療寶寶咳嗽，你應該知道的方法。
3. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
制作方法：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎后放入碗中攪拌均勻，再放入1勺蜂蜜、3勺水，將碗蓋上后放入大鍋大火蒸，燒開后改用小火蒸40分鐘即可。
功能效果：治療小兒久咳、支氣管炎、哮喘、便秘，長期食用可增強寶寶的體質。
注意事項：寶寶每天早晚各一勺即可。蜂蜜難攪拌均勻，可先將蜂蜜和水在火上加熱，然后進行攪拌。
以上就是嬰游網小編為給寶媽帶來的治療寶寶久咳、補脾健胃、補腎養身的食療方法，如果您的寶寶經常咳嗽且久咳不愈，值得一試，相信一定會取得不錯的效果。推薦閱讀：幫助寶寶止咳排痰，家長們可以這么來。
