具相關資料顯示:經常為寶寶做被動操不僅可以促進寶寶動作的發展,還可以促進寶寶神經發育,讓寶寶更聰明。但是要知道,被動操是有嚴格的動作規范的,那么,嬰兒被動操的詳細步驟是怎樣的呢?
首先,要知道被動操一共有八節,下面嬰游網小編就為大家詳細講解每一節的具體做法。

第一節、擴胸運動
首先將寶寶將兩手左右分開,向外平展,與身體成90度角,掌心向上,然后將寶寶雙手交叉于胸前,重復前兩步的動作,最后還原到初始狀態。推薦閱讀:寶寶被動操要領大全。
第二節、屈肘運動
首先幫寶寶向上彎曲左臂肘關節然后還原,之后向上彎曲右臂肘關節然后還原。
第三節、肩關節運動
握住寶寶左手由內向外作圓形的旋轉肩關節動作,重復四拍,然后握住寶寶右手做同樣的動作,重復四拍。
第四節、上肢運動
將寶寶兩手左右分開,向外平展與身體成90度角,然后幫助寶寶將兩手向前平舉,兩掌心相對,距離與肩同寬,將兩手胸前交叉,向上舉過頭,掌心向上,注意動作要輕柔。
第五節、踝關節運動
讓寶寶保持仰臥,大人左手握住寶寶的左踝部,右手握住寶寶的左足前掌。隨后讓寶寶的足尖向上,屈曲踝關節,然后讓寶寶足尖向下,伸展踝關節。最后換右足做相同動作。推薦閱讀:2-6個月寶寶被動操步驟詳解。
第六節、下肢伸屈運動
寶寶仰臥,兩腿伸直,家長雙手握住寶寶的兩小腿,交替伸展膝關節,做踏車的動作。然后幫助寶寶將左腿屈縮到腹部,伸直下肢,做完之后按照同樣的方法鍛煉寶寶右腿。
第七節、舉腿運動
寶寶仰臥,兩下肢伸直放平,家長兩手掌向下,握住寶寶的兩膝關節,將兩下肢伸直上舉90度,然后還原。

第八節:翻身運動
寶寶仰臥,家長一手扶住寶寶的胸腹部,一手墊于小兒背部,輔助寶寶從仰臥轉體為側臥隨后幫寶寶從側臥轉體到俯臥,最后幫寶寶從俯臥轉體到仰臥。
以上就是嬰游網小編總結的嬰兒被動操的具體步驟,在為寶寶做被動操練習的時候可以播放一些輕柔的音樂,激發寶寶做操的熱情。
另外要注意,被動操適用于2-6個月寶寶,被動操次數不必過于頻繁,每天1-2次即可,家長可以根據寶寶月齡和體質制定不同的練習方案。注意動作要輕柔,避免傷害到寶寶。
家長們可以在日常生活中抽出一點時間為寶寶進行被動操練習,特別是在寶寶游泳或者洗澡之后效果更好,被動操練習不僅能促進寶寶各項身體機能的發育,還能促親子關系,讓您和寶寶更加親密無間。推薦閱讀:被動操對寶寶來說好處多多。
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