昨日，沈騰妻子王琦在微博上曬兒子游泳照片，并配文：“平安夜快樂，親愛的你們”。不少粉絲感嘆，時間過得真快，兩人相戀多年，終于修成正果，曾經的喜劇大咖一改銀屏上的搞笑風格，秒變貼心好爸爸。帶寶寶進行洗澡、游泳等水上項目，一時間，吸粉無數。

細心的家長會發現，其實，帶寶寶進行嬰兒游泳的明星不止沈騰夫婦。近幾年，明星帶寶寶去游泳仿佛成為了一種風尚，不少娛樂圈的明星爸媽們都帶著自己的寶寶去游泳。如賈靜雯、張雨綺等等。我想，這應該和嬰兒游泳對寶寶所帶來的好處是分不開的。推薦閱讀：讓寶寶堅持嬰兒游泳，這理由也是醉了。

1. 嬰兒游泳可以改善寶寶睡眠質量

不少家長面對寶寶晚上睡眠質量不好這一情況無所適從，其實嬰兒游泳就可以很好地解決。寶寶在游泳時，游泳館合適的水溫以及水的按摩能夠使寶寶感到身心舒適，而且會消耗寶寶大量的能量，因此，長期游泳能夠幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，改善寶寶睡眠質量。推薦閱讀：這些明星的寶寶都在游泳，還不快跟上來。

2. 嬰兒游泳可以提高寶寶免疫力

經常游泳的寶寶，身體對于外界溫度變化的調節能力會得到有效提高，更容易適應氣候的變化。而且嬰兒游泳能夠有效促進寶寶血液循環，提高寶寶心肺功能，讓寶寶心臟更加強壯有力，有效增強寶寶抵抗力，提高寶寶免疫能力。

3. 嬰兒游泳可以促進寶寶腸胃功能

不少家長反映，寶寶在堅持嬰兒游泳一段時間之后，食欲明顯上升。這是因為，嬰兒游泳可以增加寶寶腸胃蠕動，刺激胃腸道激素的分泌，提高寶寶的消化吸收能力。而且，嬰兒游泳消耗寶寶體內大量的能量，增加寶寶饑餓感，更加有效的促進寶寶腸胃功能。推薦閱讀：張雨綺帶寶寶游泳，母愛滿滿。

4. 嬰兒游泳可以幫助寶寶更有魅力

眾所周知，參加嬰兒游泳的寶寶，與其他寶寶進行接觸的幾率更大。在不斷的接觸溝通過程中，能夠有效的提高寶寶的表達能力，進而促進寶寶的溝通能力。僅如此，還能讓寶寶更具有自信，有利于寶寶獨特人格魅力的養成。

其實，嬰兒游泳的好處不止這些，否則這些明星也不會這樣大費周折的帶寶寶進行嬰兒游泳。嬰兒游泳對寶寶的成長發育有著良好的促進作用，能夠促進寶寶各項系統全面發育。因此，建議家長，帶寶寶到專業的嬰兒游泳機構，讓寶寶堅持嬰兒游泳，這樣對寶寶的成長更有利。推薦閱讀：謝依霖成功水上產女，你還在質疑新生兒游泳？

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