很多家長都會想，現在人們對于嬰兒游泳的好處這么認可，但是，嬰兒游泳究竟會給孩子帶來怎樣的好處呢？經過長期的觀察發現，堅持嬰兒游泳的孩子，身體在悄悄的發生著這樣的變化。

1. 吃飯更香了

我們都知道，適量的運動之后，食欲就會有所增長，嬰兒游泳讓寶寶吃飯更香正是這個道理。作為最適合寶寶的運動，嬰兒游泳在水的浮力作用下，寶寶在避免提前承受自身重力的情況下，四肢得到充分的運動，消耗寶寶大量體力和精力，促進寶寶胃腸道蠕動，增強寶寶消化和吸收能力，讓寶寶吃飯更香，減少挑食，偏食的問題出現。

2. 睡眠更好了

在水的刺激作用下，不僅能安撫寶寶緊張焦慮的情緒，讓寶寶不由自主的放松身心，使寶寶更容易進入運動的狀態。而且，正如以上所講，嬰兒游泳通過在不斷的水中，能消耗寶寶大量的體力和精力，寶寶在游泳之后，就會覺得累了困了，這就促使寶寶盡快進入深度睡眠。久而久之，寶寶就會養成良好的睡眠習慣。推薦閱讀：讓孩子堅持游泳的四個優勢

3. 更加健康了

寶寶在水中不斷的大運動，不僅能讓寶寶四肢得到充分的鍛煉，還能加深寶寶呼吸，促進血液循環，提高寶寶心肺功能，讓寶寶心臟更強壯。不僅如此，嬰兒游泳還能提高寶寶環境適應能力。經常游泳的寶寶普遍免疫力較強，有著更強的抵御疾病的能力，更加健康。

4. 更會說話了

大量事實表明，經常游泳，經常接觸不同寶寶的孩子在語言表達能力上更有優勢。這是因為，孩子具有較強的學習能力，尤其在同齡找朋友之間，相互學習起來進步就更快了。寶寶在游泳過程中，會接觸到很多不同的小朋友，在彼此的不斷接觸過程中，能有效提高寶寶的語言表達能力，進而提高孩子的溝通能力，讓孩子變得更會說話，更討人喜歡。

5. 更加聰明了

眾所周知，人體的各項運動受大腦所支配，寶寶在游泳的過程中，通過水對皮膚的一系列良性刺激，將信息傳送至大腦，大腦再控制肢體進行一系列的行動回應。也就是說，嬰兒游泳能刺激寶寶神經系統的發育，提高寶寶智力，讓寶寶更聰明。研究發現，經常游泳的孩子，邏輯思維能力很強！

堅持嬰兒游泳的孩子，身體正在發生著以上五中變化，你發現了嗎？嬰兒游泳的好處可不是隨便說說，雖然目前存在有些商家為了吸引家長帶孩子進店游泳，將嬰兒游泳的好處夸大，但整體來講，嬰兒游泳運動確實對寶寶的健康成長有著良好的促進作用！推薦閱讀：為什么剖腹產的寶寶更應該堅持嬰兒游泳

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