不得不說,絕大多數(shù)家長還是很理智的!在秋季到來之時,他們并沒有聽從有些“高人”的建議,仍然堅持讓寶寶進行嬰兒游泳鍛煉。因為,根據(jù)往年的經(jīng)驗來看,秋季讓寶寶堅持嬰兒游泳更能保證寶寶的健康,對提高寶寶免疫力很有幫助!

那么,為什么說秋季游泳讓寶寶更健康呢?其原因如下:
第一、任何運動都離不開大量的供氧,而寶寶在游泳時,水壓迫著胸腔和腹部,給吸氣增加了困難,要想呼氣就必須用力。這樣不管是吸氣還是呼氣都能增加呼吸肌的收縮力,從而很好的增加寶寶肺活量,能增強呼吸系統(tǒng)的功能。推薦閱讀:為什么嬰兒游泳的水溫不能太高?
第二、寶寶在游泳的過程中,能有效提高寶寶對環(huán)境的適應(yīng)能力。在遇到冷空氣刺激能時皮膚血管收縮,以防熱量擴散到體外。同時身體又加緊產(chǎn)生熱量,使皮膚血管擴張,改善對皮膚血管的供血,這對寶寶皮膚的血液循環(huán)和增強抗病能力有著重要作用。
第三、寶寶在水中游泳時,水的壓力和阻力還對心臟和血液的循環(huán)起到特殊的作用。隨著寶寶的不斷運動,血管的彈性將有所提高。心房和心室的肌肉組織能得到加強,整個血液循環(huán)系統(tǒng)卻能得到改善,寶寶心臟就會更加強壯,身體也就更加健康。推薦閱讀:孩子不喜歡游泳怎么辦?

第四、游泳時,由于水的浮力作用,寶寶在水中可輕易的進行各種如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大運動。寶寶四肢得到充分運動,能很好地促進血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進體內(nèi)生長激素水平的升高,從而使孩子生長速度加快。
第五、寶寶經(jīng)常堅持嬰兒游泳,不僅可以提高孩子耐寒和抗病的能力,幫助孩子適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境,而且還能幫助寶寶樹立自信心,讓孩子更加樂觀。不僅如此,嬰兒游泳還可以消耗寶寶大量體力和精力,這對于寶寶食欲和睡眠質(zhì)量的提高都是很有幫助的。
也就說,堅持嬰兒游泳,能增強寶寶肺活量,提高適應(yīng)能力,增強寶寶免疫力,讓寶寶吃得香、睡得好、長得快、長得高!同時,還能幫助寶寶樹立自信心,讓寶寶更加樂觀向上!這樣的寶寶,恐怕想不健康都難吧!推薦閱讀:嬰兒游泳究竟有哪些好處?
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