不得不說，絕大多數(shù)家長還是很理智的！在秋季到來之時，他們并沒有聽從有些“高人”的建議，仍然堅持讓寶寶進行嬰兒游泳鍛煉。因為，根據(jù)往年的經(jīng)驗來看，秋季讓寶寶堅持嬰兒游泳更能保證寶寶的健康，對提高寶寶免疫力很有幫助！

那么，為什么說秋季游泳讓寶寶更健康呢？其原因如下：

第一、任何運動都離不開大量的供氧，而寶寶在游泳時，水壓迫著胸腔和腹部，給吸氣增加了困難，要想呼氣就必須用力。這樣不管是吸氣還是呼氣都能增加呼吸肌的收縮力，從而很好的增加寶寶肺活量，能增強呼吸系統(tǒng)的功能。推薦閱讀：為什么嬰兒游泳的水溫不能太高？

第二、寶寶在游泳的過程中，能有效提高寶寶對環(huán)境的適應(yīng)能力。在遇到冷空氣刺激能時皮膚血管收縮，以防熱量擴散到體外。同時身體又加緊產(chǎn)生熱量，使皮膚血管擴張，改善對皮膚血管的供血，這對寶寶皮膚的血液循環(huán)和增強抗病能力有著重要作用。

第三、寶寶在水中游泳時，水的壓力和阻力還對心臟和血液的循環(huán)起到特殊的作用。隨著寶寶的不斷運動，血管的彈性將有所提高。心房和心室的肌肉組織能得到加強，整個血液循環(huán)系統(tǒng)卻能得到改善，寶寶心臟就會更加強壯，身體也就更加健康。推薦閱讀：孩子不喜歡游泳怎么辦？

第四、游泳時，由于水的浮力作用，寶寶在水中可輕易的進行各種如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大運動。寶寶四肢得到充分運動，能很好地促進血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內(nèi)生長激素水平的升高，從而使孩子生長速度加快。

第五、寶寶經(jīng)常堅持嬰兒游泳，不僅可以提高孩子耐寒和抗病的能力，幫助孩子適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，而且還能幫助寶寶樹立自信心，讓孩子更加樂觀。不僅如此，嬰兒游泳還可以消耗寶寶大量體力和精力，這對于寶寶食欲和睡眠質(zhì)量的提高都是很有幫助的。

也就說，堅持嬰兒游泳，能增強寶寶肺活量，提高適應(yīng)能力，增強寶寶免疫力，讓寶寶吃得香、睡得好、長得快、長得高！同時，還能幫助寶寶樹立自信心，讓寶寶更加樂觀向上！這樣的寶寶，恐怕想不健康都難吧！推薦閱讀：嬰兒游泳究竟有哪些好處？

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