眾所周知，濕疹俗稱“奶蘚”，是由多種內外因素引起的、瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應，無明顯季節性。但隨著秋季到來，大風不止、空氣濕度低、濕疹急劇高發，讓很多寶寶及家長苦不堪言。那么，面對寶寶濕疹高發，應該如何預防和護理呢？

其實，面對寶寶濕疹高發，我們首先要做的就是躲避食物雷區！雖說濕疹的病因比較復雜，與多種內外因素有關，如機體免疫功能失衡或免疫缺陷、遺傳性或獲得性皮膚屏障功能障礙，或者其他內在因素。推薦閱讀：濕疹寶寶可以游泳洗澡嗎？

但研究發現，絕大多數濕疹寶寶都是因為對攝入的食物過敏或者環境中存在過敏原而引起的。所以，面對寶寶濕疹高發，我們首先要做的就是躲避食物雷區！那么，應該如何避免寶寶出現食物過敏，預防寶寶出現濕疹呢？

對于還未添加輔食的寶寶來講，如果是純母乳喂養，寶媽就要注意回避引起寶寶過敏的可疑食物。如果是對于人工喂養的寶寶，如果發現寶寶有濕疹跡象，就有停止正在使用的配方奶，嘗試使用其他部分水解蛋白配方奶粉。

如果寶寶已經開始添加輔食，無論是純母乳喂養還是配方奶喂養，有過敏體質的寶寶建議推遲至6個月之后添加，并且，要逐一添加，由一到多，由稀到稠。沒添加一種食物后，如果寶寶1-2周后并無過敏反應，才能繼續添加下一種新食物。推薦閱讀：秋季濕疹比夏季還多，原因就在這里！

另外，預防寶寶濕疹，在日常生活中，還要做到以下幾點：

1. 喂養寶寶后及時用干凈的毛巾、小手帕給寶寶擦干凈

2. 寶寶的貼身衣物宜選擇棉質，寬松、透氣的材質

3. 家里盡量不要鋪地毯，也要盡量避免寶寶玩毛絨玩具

4. 洗澡時水溫要適宜，不要太燙，避免燙傷或引起寶寶濕疹

5. 洗澡后要及時進行皮膚護理，如使用艾裕草本護膚膏涂抹全身

此外，很多家長誤以為，濕疹是濕氣導致的。其實上，我們常說的濕疹的“濕”，不是不能沾水的“濕”，而是皮膚干裂、滲水的“濕”。所以，寶寶出現濕疹后，千萬千方百計地保持皮膚干燥，那樣只能讓病情越來越重，注重保濕才能讓寶寶盡快好起來。推薦閱讀：寶寶濕疹可以泡哪種藥??？

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