對于小寶寶而言，每天的工作恐怕就是吃喝玩樂了。當然，如果某些方面得不到滿足，或者說身體出現不舒服的情況，也會出現哭鬧的問題。有經驗的家長都知道，每天給寶寶按一按，不僅能緩解寶寶緊張焦慮的情緒，增進親子關系，對寶寶健康成長也很有幫助！

育兒專家表示，適當為寶寶進行撫觸按摩，能減少寶寶應激反應，提升寶寶免疫力，增進食物的消化和吸收，增進親子交流，減少寶寶哭鬧的情況，有助于提高寶寶睡眠質量，對嬰兒生長發育十分有利。每天給寶寶進行腹部按摩，能有效幫助寶寶消化吸收。推薦閱讀：撫觸按摩之面部按摩手法！

那么，如何為寶寶進行腹部按摩呢？育兒專家給你更準確的答案。

為寶寶進行腹部按摩，家長首先要保持手部清潔，并將首飾去掉，防止誤傷寶寶嬌嫩的皮膚。如有必要，可適當涂抹一些潤膚油。然后，右手四指并攏，可以單手進行，也可以雙手疊加，沿孩子的右下腹——右上腹——左上腹——左下腹方向順時針滑動即可。

為寶寶進行撫觸按摩時，同樣需要家長保持手部清潔，將首飾去掉，防止誤傷寶寶嬌嫩的皮膚。目前我國常用的新生兒撫觸的基本順序為：從頭面部、胸部、腹部、四肢、手足、背部撫觸，力量由輕到重，并揉搓大肌肉群。推薦閱讀：撫觸按摩好處多，家長千萬別錯過！

需要說明的是：寶媽在給寶寶做撫觸時，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個動作一一做到。因為小寶寶是不會被這些規矩左右的，比如說，有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子。所以撫觸應該是按照自己寶寶的喜好來安排，或自創幾個寶寶喜歡的動作。

在為寶寶進行腹部按摩或者其他部位的撫觸按摩時，要營造良好的環境。注意室內溫度，防止寶寶著涼感冒；注意室內濕度，防止室內過于干燥造成寶寶出現不適情況；還可以在為寶寶進行腹部按摩的時候放一些輕柔的音樂，更能保證按摩效果，促進寶寶健康成長。推薦閱讀：嬰兒游泳后可以進行小兒推拿嗎？

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