大部分家長都有春天帶寶寶游泳的習慣，不過今年因為疫情的影響，有些家長就想著等疫情完全過去了再帶寶寶游泳，但是不知道的是，不僅現(xiàn)在國內(nèi)疫情完全控制住了，而且寶寶春天不游泳，生長發(fā)育“缺失”一整年，聰明的家長都在帶寶寶去游泳。

為什么春天寶寶游泳這么重要

寶寶春天游泳為什么這么重要呢？因為春天是寶寶生長發(fā)育最快的時期， 3-5月份寶寶身高都會有明顯的變化，有統(tǒng)計說春天寶寶平均增高1.37厘米，是秋冬季的兩倍，而最黃金期的5月，更是增高7.3毫米，是最關鍵的時期。

而寶寶春天游泳恰好能夠鍛煉寶寶身體，促進其升高發(fā)育。作為一項鍛煉全身的運動，嬰幼兒在水中游泳身體的負荷小，但是鍛煉效果全面，全身的肌肉、骨骼、關節(jié)參與運動，消耗身體能量、促進消化、改善睡眠，還能鍛煉心臟、肺部呼吸能力，大腦的反應速度，身體平衡能力、協(xié)調性等運動能力，對寶寶來說十分有益。

寶寶發(fā)育除了游泳還要注意什么

除了運動之外，寶寶的身體發(fā)育，離不開幾點：第一，健康的身體，寶寶身體若存在疾病會影響其身高發(fā)育，讓寶寶有健康的身體和健康的習慣。第二，合適飲食充足營養(yǎng)。營養(yǎng)的充足和均衡是寶寶發(fā)育的基石，合理搭配膳食，不刻意補充，保證寶寶三餐定時定量，不挑食。第三，高質量的睡眠。保證寶寶每天晚上十點之前入睡，，有助于生長激素的分泌，中午有一定的午休時間也有助于寶寶身體放松、精力恢復。第四、身心健康是身體的保證。當孩子壓力過大、情緒抑郁的時候，寶寶的身高發(fā)育也會受影響，所以讓寶寶適當?shù)姆潘珊苤匾Ｍ扑]閱讀：春天寶寶游泳可以預防疾病

也有家長會說，現(xiàn)在帶寶寶游泳是不是在冒風險？其實嬰兒游泳館并不是疫情的爆發(fā)的地方，因為嬰兒游泳館相對人群不密集，再加上現(xiàn)在嬰兒游泳館會控制店內(nèi)人數(shù)防止傳染，此外還有每日消毒、一次性洗浴用品、進店量體溫消毒、戴口罩服務等操作，最大限度的降低傳染的風險。

根據(jù)目前國內(nèi)的嬰兒游泳館開店情況來看，不少家長都開始帶寶寶去游泳了，也是為了不錯過春天寶寶發(fā)育的黃金期，所以，你還在猶豫什么呢？推薦閱讀：疫情期過后嬰兒游泳行業(yè)迎來春天