核心摘要：如果一生只能做一件事，那你會選擇什么呢？專注、精益求精是很多現代人所缺乏的優秀品質，遇到困難會退縮、沒有毅力，最常見的一件事就是減肥，有多少人真正成功了呢？興趣是人最好的老師，而嬰幼兒是天生愛玩水、會游泳的，要讓孩子養成游泳的習慣是很容易的，加上游泳是可以堅持一生的好習慣，所以很有必要讓孩子從嬰幼兒時期開始游泳。
如果一生只能做一件事，那你會選擇什么呢？專注、精益求精是很多現代人所缺乏的優秀品質，遇到困難會退縮、沒有毅力，最常見的一件事就是減肥，有多少人真正成功了呢？英國倫敦大學一項統計，減肥的成功率只有二百分之一，為什么堅持這么難呢？對于大多數人來說，心理上的“懶惰、求刺激、害怕困難”是一種常態，現實生活中又有各種誘惑，美食、游戲、娛樂等等，輕易的滿足現狀很簡單。而堅持則需要面對環境的改變依然不改初衷，面對苦難依然奮力往前，而這樣人更專注，更容易成功。推薦閱讀：堅持讓寶寶游泳誰才是最大的受益人大家都知道，兒童具有更高的可塑性，從小教育孩子不怕困難，堅持的習慣也更容易。就拿一個簡單的例子來說，有的孩子在家長的教導下，自己的積木大廈建不起來就會哭、放棄，而有的孩子會在失敗后重新搭建，這和家長的教導有大關系，建議從三方面入手：一、給孩子一個明確的目標。沒有明確目標的情況下，孩子的行為很容易是漫無目的、隨心所欲的，而明確的目標可以是一天內做成什么事，一周做成什么事，一個月、甚至是一年達到什么目標。
二、孩子遇到困難時候家長的指引。明確的目標一般是孩子力所能及的，但是過程充滿變數，家長就需要在孩子遇到困難時候進行指引，幫助其想辦法、幫助他一塊兒實現，但最好讓孩子自己動手解決，這樣目標達成后會更有成就感。三、當寶寶完成任務后的正向反饋。在孩子完成自己的目標后，應該給予他正向反饋，有對應的激勵政策，可以讓孩子養成很好的習慣。大家都知道，興趣是人最好的老師，而嬰幼兒是天生愛玩水、會游泳的，新生兒出生不久之后放在水里，他們就會因為游泳反射而做出劃水、蹬腿的動作，要讓孩子養成游泳的習慣是很容易的，加上游泳是可以堅持一生的好習慣，所以很有必要讓孩子從嬰幼兒時期開始游泳。
此外，寶寶可以在游泳過程中也是不斷學習、積累自信心的過程，從剛開始下水的時候難以保持平衡、不會前行、轉彎，到逐步的適應水，自己在水中游泳的過程，讓孩子養成不畏困難、自信、樂觀的性格。
而且，寶寶游泳的好處還包括：1、提高食欲、改善睡眠。游泳幫助寶寶消耗體內能量，促進胃腸道入道，提高食欲和睡眠質量。2、促進身體發育、提高免疫力。游泳有助于身體血液循環和新陳代謝，讓寶寶身體更加舒展和勻稱，而強壯的身體隨之免疫力也會增強。3、提升運動能力。游泳有助于鍛煉寶寶的平衡能力、四肢協調性等大運動能力。4、促進寶寶智力發育。游泳讓寶寶快速學習，結合水育早教、玩具等，讓寶寶在寓教于樂中智力得到提升。5、嬰兒游泳館是寶寶結交朋友、鍛煉交流能力的好地方。所以說，如果一定要找一件事堅持下去，我會讓自己的孩子從嬰兒游泳開始，不僅讓寶寶更容易養成堅持的習慣，還有助于孩子的身體發育、性格形成、運動能力、免疫力、智力發育等，對孩子來說是最適合的運動。
手機版
