天冷了,寶寶就適合待在家里了嗎?很多家長有這種做法,認為帶寶寶外出容易感冒,而且出門一次準備的物品比較多,就減少了帶寶寶外出的次數(shù),其實這對寶寶的健康并沒有好處,相反帶寶寶游泳、曬太陽反而有利于身體健康。
氣溫低不是減少寶寶活動的理由 
有句話說的好,生命在于運動,對于孩子來說,更是如此。為什么嬰幼兒看起來朝氣蓬勃,充滿活力呢?就是因為他們喜歡運動,加上他們新陳代謝和血液循環(huán)比成人要快,所以身體發(fā)育變化十分明顯,發(fā)育快速。推薦閱讀:為什么冬天寶寶食欲下降
冬天的時候,很多家長給孩子穿的很厚,不利于孩子的運動,孩子的運動量減小,體內(nèi)能量消耗少,食量和食欲也會下降,所以冬天的孩子發(fā)育很慢,但是依然會有部分孩子在冬季身高發(fā)育也明顯,這是怎么回事呢? 嬰幼兒游泳館生意絡(luò)繹不絕 
帶寶寶去嬰兒游泳館的家長會發(fā)現(xiàn),在冬天的時候,嬰兒游泳館客流量不減反增,除了一部分家長是帶孩子去洗澡之外,游泳也是非常受歡迎的項目,而且冬天嬰幼兒游泳好處不少,具體表現(xiàn)在:
一、冬季游泳可不受外界環(huán)境影響。嬰兒游泳館提供恒溫的游泳環(huán)境,讓寶寶安全、健康的游泳,不會感染冷空氣影響,也不用受大氣污染的影響,比單一的外出活動風險降低很多,而且能起到鍛煉效果。 二、冬季游泳可以提升寶寶的身體素質(zhì)。嬰幼兒游泳可以鍛煉寶寶全身的肌肉、骨骼和關(guān)節(jié),讓寶寶的身體暖和起來,而且能促進大腦神經(jīng)系統(tǒng)成熟發(fā)育,有助于提升孩子的抵抗力。 
三、游泳有助于寶寶心肺功能發(fā)育。游泳不僅可以加速血液循環(huán)和新陳代謝,而且能增強寶寶的心臟供血能力,和肺部呼吸能力,對心血管系統(tǒng)發(fā)育有很大幫助。推薦閱讀:冬天嬰幼兒游泳提升免疫力
四、游泳讓孩子有好的生活習(xí)慣。游泳可以促進胃腸道蠕動,有助于寶寶消化和食欲,而且體內(nèi)能量消耗的情況,讓孩子更快入睡,睡眠質(zhì)量提高,對孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有很大幫助。 五、長期堅持游泳讓寶寶身心健康。長期堅持游泳的孩子不僅身體發(fā)育好,免疫力更強,而且心理陽光、善于分享,自信心強,寶寶的幸福感增強。 天冷了,寶寶的活動量一定會減少,這種情況下家長更要重視起來寶寶游泳,保證寶寶的活動量,同時注意寶寶飲食、睡眠,讓寶寶的身體健康有所保障,這樣才有助于孩子的成長。















