近幾天溫度驟降，還伴隨著下雨，天氣變冷還要不要帶寶寶游泳呢？不少家長可能會因此對寶寶游泳望而卻步。今天我們為大家帶來了對寶寶游泳一些誤區的解讀，你想得到的或者沒想到的，都在這里啦，滿滿的全是干貨哦！

誤區一：在家游泳和游泳館沒差別

部分父母認為只要買來一套嬰兒游泳的設備就可以在家中“克隆”了，實際上并沒有那么簡單。專業服務機構的教學人員、護理人員都是經過專業培訓，具備一定的教學技巧和護理技術。同時，游泳對室溫、泳池的水溫都有嚴格的要求，嬰兒游泳專用設備使用前也須進行安全檢查，一不小心就容易出現溺水的險情。

誤區二：游泳是夏季的運動

絕大部分家長認為游泳運動只適合在天熱的時候進行，只要天氣一轉涼，再去游泳，就會增加感冒、生病的幾率。因此，國內各種類型的游泳場館在天氣炎熱的時候常常人滿為患。事實上游泳是一項適合各類人群，一年四季都可進行的一項體育運動。現如今有很多的室內游泳池，一般將室溫保持在26°C-28°C左右，不用擔心寶寶會感冒的問題。

誤區三：泳池的水溫熱一點比較好

孩子在游泳的過程中，如果水溫過高，運動產生的熱量不能很好的釋放，會造成孩子血管大幅度擴張，運動后大量出汗，導致缺水，孩子會很不舒服，若患有濕疹的孩子會更加不舒服。人體的體溫在36°C左右，洗澡的溫度在37°C-38°C，泳池的溫度需要比洗澡的溫度低一點。一般來說小池溫度是35°C-36°C，大池溫度在33°C-35°C。

       誤區四： 孩子還小沒必要學游泳

       游泳是一項有一定技術含量的有氧運動，同跑步、跳繩和很多球類活動一樣，是可以與孩子們終生相伴的。若能在成長過程中一以貫之，孩子們必將受益終生。要想使每一動作做得標準，并成為下意識的本能，只能靠時間來打磨。要注重循序漸進——春種，夏長，秋收，冬藏，每一步都少不得。

誤區五：孩子可以很快學會游泳

大多數人對孩子學習游泳都抱有一種成見——利用一兩次短訓班就可以讓孩子“學會”了，這是不現實的。學游泳也像學任何技能一樣，在這個年齡正是打基礎的時候，學習的要義應在基本功的訓練上，扎實的訓練才可能為孩子將來游得更好帶來后勁。千萬不要認為孩子學游泳能“速成”，因為這種想法也會潛移默化地影響孩子。

誤區六：游泳時間越長越好

嬰兒游泳并非游得越久越好。游得時間過長，消耗過大，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，一般嬰兒游泳的時間控制在30分鐘以內效率更高，一周1-2次。

誤區七：學會游泳等于沒有危險

我們日常談的“游泳”，更多的是讓孩子強身健體。因為一旦在水中發生危險，定有危及生命的可能，這也是招潛水員時，對身體條件要求極為苛刻的原因。

公開水域里，有太多我們無法預知、無法抗拒的危險，不要讓孩子把學會池中游，當成挑戰這些危險的勝算。即使學會了游泳，在公開水域游，一定要看護好孩子的安全，不能遠離家長的視線。