0-6個月的寶寶不建議喝水，寶寶的母乳或者配方奶中含有的水分就足夠了，其中母乳中含水量高達90%—95%，對于配方奶，水和奶粉7:3的比例最好，不建議寶寶喝水。六個月后的寶寶可以喝水，因為隨著輔食的添加，奶量開始減少，寶寶的體內的水分就不夠了，可以適量的補充水分，但是要知道哪幾種水寶寶不能喝：

一、不適當的水。比如生水或沒有燒開的水、市場上購買的純凈水礦泉水、燒開了但是放置時間過久的水、反復燒開的水、過冰涼的水等，這幾種水都會或多或少的對寶寶產生影響，特別是不衛生的水，輕則寶寶拉肚子著涼，重則感染各種細菌病毒寄生蟲等，比如生水中殘留的氯和部分有機物容易引發膀胱癌和直腸癌。

二、果汁飲料。很多家長認為果汁富含維生素對寶寶的健康好，其實不完全如此，果汁中含有的果酸容易對寶寶的牙齒造成影響，而糖分過多也對孩子健康不利。而碳酸類飲料會影響寶寶的發育速度，還會造成腸胃負擔過大，不建議小寶寶喝。

三、加入了其他食品的開水。比如加入了蜂蜜或者糖分、人工調配的飲料等。其中糖分會影響寶寶的食欲和牙齒發育，而人工飲料調味品中的香料和防腐劑等，喝多了容易引發消化不良或者腸胃痙攣。

明白了哪幾種水寶寶不能喝之后，就容易看出來白開水是寶寶喝水的最合適的選擇！此外還要注意寶寶的飲水量、飲水頻率、飲水習慣等，不要盲目的給孩子喂水，特別是強迫孩子喝水。推薦閱讀：寶寶喝水量標準