為什么一定要帶寶寶春游

帶寶寶春游是讓他和大自然親密接觸，呼吸新鮮空氣，在室外活動，鍛煉寶寶的身體和促進發(fā)育。春游可以促進寶寶新陳代謝、改善血液循環(huán)、鍛煉腰腿肌肉、加強心肺功能等保健效果。此外，春天的陽光強度適合寶寶曬太陽，還能促進寶寶對維生素D的合成，促進寶寶對鈣的吸收，對身體發(fā)育同樣有幫助。相關閱讀：春天帶寶寶曬太陽的注意事項

此外，帶寶寶春游可以消除寶寶不良情緒和疲勞，讓寶寶精神振奮，讓寶寶從冬天的壓抑、焦慮中得到釋放。帶寶寶春游的時候也能讓寶寶認知大自然中的事物，對提高寶寶的智力發(fā)育也有一定的效果。激發(fā)寶寶的創(chuàng)造性思維。

溫馨提示：帶寶寶春游要注意為寶寶做好安全措施，比如預防寶寶花粉過敏、讓寶寶遠離危險、給寶寶準備充足的食物、給寶寶適當添衣、防止寶寶走失等。

春游——寶寶春天游泳更有好處

寶寶春天出游需要在適當?shù)奶鞖獬鋈ィ⒁馓鞖馇闆r和空氣質(zhì)量。而春天寶寶游泳不受這種影響，春天嬰幼兒游泳雖然屬于室內(nèi)運動，但是對寶寶身體和心理健康方面益處卻不容忽視，主要表現(xiàn)在：

第一，嬰兒游泳鍛煉寶寶全身的肌肉、骨骼和關節(jié)，比陸地運動更全面，讓寶寶盡情舒展身體，提升寶寶消化能力和食欲，寶寶入睡快睡眠質(zhì)量高，提升寶寶的心臟和呼吸能力，提升寶寶免疫力。

第二，嬰兒游泳可以刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，提升寶寶的反應能力、學習能力等，對智力發(fā)育也有明顯的好處。

所以說，春天除了帶寶寶出游之外，還要多帶寶寶游泳，每周堅持2-3次游泳可以讓寶寶發(fā)育明顯優(yōu)于其他的寶寶，寶寶不僅身體好，而且有良好的生活習慣，對寶寶眾生有益。推薦閱讀：春天寶寶三浴的好處有哪些