寶寶的免疫力和健康的關系十分緊密,免疫力高的寶寶患病的幾率會明顯下降,但是具體問怎么提升寶寶免疫力很多家長不知道,今天中國嬰游網為大家介紹六種提高寶寶免疫力的方法。

關于提高寶寶的免疫力,需要從寶寶吃、穿、睡、活動等多方面做好工作,讓寶寶保持良好的生活習慣,才能讓寶寶保證持續健康:
1、注意補充微量元素鈣和鐵。寶寶平時的飲食要多樣化,注意補充寶寶的各項微量元素,保證寶寶身體和大腦的健康發育,同時也可以提高身體的免疫功能。
2、合理喂養寶寶注意增加蛋白質和維生素攝入,家長要注意合理喂養寶寶,能夠增強機體的免疫功能,可以降低寶寶患各種疾病的風險。
3、寶寶充足的睡眠可保證免疫力。新生兒每天要保證20個小時的睡眠時間,6到12個月內的嬰兒,每天要保持15個小時左右的睡眠,保證充足的睡眠,能夠增強孩子機體的免疫力。
4、適當的曬太陽有助于寶寶體內微量元素的轉化,并且能夠增強孩子機體的免疫功能,
5、按規定給寶寶接種疫苗可提高寶寶的免疫力能力。國家有給寶寶定時定期接種疫苗的標準,大家都定時給寶寶注射疫苗,刺激寶寶抗體的產生,讓寶寶抗病能力得到提升。
6、給寶寶穿衣要合適。天氣變熱要注意給寶寶減少衣服,天涼了給寶寶增加衣服,寶寶出汗了及時給寶寶換新的衣服。
給寶寶最好的保護可以讓寶寶更健康的成長,寶寶的免疫力是需要從小注意培養的,在寶寶吃、住、睡、活動等都給寶寶最好的,保證寶寶健康的發育,快樂的成長。












