大家都知道,寶媽們在一起交流育兒經驗的時候都會互相比較,特別是同齡寶寶的身體發(fā)育情況,為什么有的時候別人家寶寶就比自己家的好呢?其實就在細節(jié)上,比如說參加了嬰兒游泳。

一般來說,寶寶的身體發(fā)育及健康和遺傳、進食、睡眠、運動等多方面有關,現(xiàn)在大部分家長對寶寶的各個方面都特別重視,特別是進食方面,各種進口奶粉、科學輔食、營養(yǎng)元素進補等,保證寶寶的健康和發(fā)育需求。但是寶寶的身體發(fā)育除了進食之外,還需要消化和轉化的過程,而這就需要嬰幼兒游泳這樣的活動了,嬰兒游泳讓寶寶身體更健康、更茁壯。相關閱讀:寶寶游泳還是不游泳差別很大
第一,嬰兒游泳提高寶寶消化能力。游泳可以促進胃腸道激素的分泌,加速寶寶胃腸道蠕動和食物的消化速度,寶寶的消化能力提升,體內能量更容易轉化,身體發(fā)育更好。
第二,嬰兒游泳可提高食欲。寶寶在水中游泳的時候,運動全身的肌肉、骨骼和關節(jié),消耗更好的能量讓寶寶餓得快,一般寶寶進食后一個小時候后游泳,但是游泳過后不久就需要再次進食。
第三,嬰兒游泳讓寶寶養(yǎng)成健康飲食的習慣。寶寶不僅天生會游泳、愛游泳,而且能夠很好快的養(yǎng)成游泳的習慣,有助于寶寶養(yǎng)成定時定量、不挑食的飲食習慣。
而除了在飲食方面上的好處,嬰兒游泳可以鍛煉寶寶全身,寶寶在水中活動四肢,有助于寶寶身體的發(fā)育,加上大部分寶寶游泳后入睡快,深度睡眠好,寶寶的生長激素分泌得到保證,自然發(fā)育更快。相關閱讀:十個寶寶九個喜歡嬰兒游泳
除此之外,寶寶多游泳還能加速新陳代謝和血液循環(huán),提升寶寶的適應能力和免疫力,鍛煉寶寶的心肺能力,緩解寶寶的心情,讓寶寶更健康的發(fā)育。而且游泳有助于提升寶寶的自信心、接受失敗、樂于分享等性格。
快帶寶寶游泳,讓寶寶更優(yōu)秀吧!












