不少家長都聽過，有很多游泳、跳水運動員會帶著寶寶游泳，最近幾年像是賈靜雯、劉燁、霍思燕、張柏芝、賈乃亮、章子怡、扎克伯格等明星也帶寶寶參加游泳，游泳為寶寶帶來的好處已經得到認可，自己家的寶寶也有必要參與哦~

嬰幼兒游泳是從國外傳入國內的，而且在國內也發展了很長一段時間，目前國內的育兒專家、兒科醫生、育嬰師、早教專家對此都十分推崇，而且明星寶寶游泳的也越來越多，加上嬰兒游泳館在國內的廣泛普及，普通家庭到寶寶游泳不再是難事，而是可以輕松、方便的接受。

國內的明星寶寶游泳都是很早就進行的，有六個月的，甚至三個月的寶寶下水，有親子游泳，也有戴嬰兒游泳圈進行的，和目前國內的嬰兒游泳館、水育早教中心、親子游泳中心的情況相近，而帶寶寶游泳的好處包括：

第一，刺激寶寶大腦和神經發育，促進視覺、聽覺、觸覺、平衡覺的發育。對于0-1歲的嬰幼兒大腦發育黃金期來說，游泳可刺激大腦控制身體能力，有助于神經系統發育，開發智力、學習能力、反應能力等提升。

第二，促進寶寶消化和改善睡眠質量。游泳這項運動通過全身伸展運動，有助于寶寶體內能量消耗以及食物消化，促進營養的吸收，此外游泳的時候心情放松、釋放精力，有助于寶寶生長和發育。

第三，游泳促進寶寶身體運動能力提升。游泳作為水中運動，可以鍛煉寶寶平衡能力、四肢協調性，反應能力提升和身體發育更好，寶寶翻身、爬行、站立、走路等學習更快。

第四，強壯身體、增強免疫力。游泳能夠鍛煉全身，肌肉靈活性和柔韌性得到提升，強化骨骼，強身健體，而且游泳水環境有助于提升寶寶適應能力和免疫力的提升，寶寶少生病。

第五，增加安全感、自信心，塑造性格。0-1歲的嬰兒游泳安全感最低，但是游泳給寶寶的體驗像是在羊水中活動，安全感得到提升，寶寶對水的接觸和熟悉，有助于自信心提升，而且嬰兒游泳有機會和同齡寶寶一起成長，有助于寶寶形成陽光、積極、樂觀的性格。推薦閱讀：怎么讓寶寶愛上游泳

國內外的明星人物都帶寶寶游泳，國內外育兒專家的認可、寶媽寶爸們稱贊、寶寶的歡樂身影、遍及村鎮的嬰兒游泳館，這些都顯示了帶寶寶游泳是多么正確的事，帶寶寶游泳還在等什么呢？