家長對寶寶的教育及智力開發越來越來看重,在嬰兒游泳水育早教這么火爆之時,加上夏季天氣比較炎熱,很多家長都想帶著寶寶天天去游泳館游泳,不但清涼解暑,而且還能讓寶寶智力、體能得到提高,何樂而不為呢?但是天天游泳真的好嗎?寶寶真的適合天天去游泳嗎?

一、天天游泳的看法
帶寶寶去游泳固然是好的,而且游泳好處多多,但是寶寶是否適合天天游泳呢?其實不然,寶寶每周游泳2-3次就可以了,而且家長在帶寶寶去嬰兒游泳館游泳的時候,要注意游泳時間,不要太長,否則將適得其反。如果是第一次帶寶寶去嬰兒游泳館游泳,那么十分鐘左右就可以了,最好不要超過十五分鐘,避免寶寶由于突然大量運動造成虛脫感,在寶寶適應后逐漸增加時間比較穩妥,但是每次游泳時間最好不要超過30分鐘。年齡不同對于游泳時間也有不同,游泳時間并不是越長越好,畢竟量多必失嘛,適量的才是最好的。推薦閱讀:兩歲寶寶游泳多長時間合適
二、嬰兒游泳的好處
1、促進神經發育
游泳時水的浮力會讓孩子潛意識努力保持平衡,這種危機意識源于人的自我保護本能。對于這種需求會通過身體傳達給大腦,有效的促進大腦皮層發育,進而提升嬰兒腦神經的發育。
2、促進心臟發育
游泳需要調動嬰兒全身的肌肉,耗氧量會有所增加,水對寶寶皮膚有壓迫效果,可以促進寶寶外周靜脈血液循環,以此來提高寶寶的心臟功能。
3、穩定嬰兒情緒
嬰兒游泳時,水的按摩可以消除內心的焦慮和恐懼,讓嬰兒感到身心舒暢。游泳后,嬰兒通常會感到疲憊,想睡覺,所以,游泳也有促進睡眠的作用。此外,嬰兒情緒穩定,睡覺時不易驚醒,也有利于養成規律的睡眠習慣,所以說,游泳對改善睡眠習慣也有幫助。
4、促進體格發育
游泳時孩子的手腳和胳膊與腿都得到充分的伸展,不挺重復游泳動作可以刺激寶寶骨骼、關節和韌帶的發育,可以起到鍛煉肌肉增強體能的效果,協助孩子建立正態發育循環,擁有一個健康的好身體。
5、增加親子關系
在寶寶游泳的時候,家長與寶寶的接觸能夠有效的增近寶寶與家長之間的感情,增加親子關系。推薦閱讀:參加嬰兒游泳讓寶寶愛上運動

三、游泳注意事項
1、寶寶下水時切勿太餓、太飽,避免引起寶寶哭鬧或吐奶現象。
2、做一些準備活動。水溫通常總比體溫低,因此,下水前必須做準備活動,否則易導致身體不適感。
3、不能游泳后馬上進食。游泳后宜休息片刻再進食,否則會突然增加寶寶胃腸的負擔,久之容易引起胃腸道疾病。
4、游泳時間不宜過長:3個月之內的寶寶每次游泳應當控制在10-20分鐘為宜。
5、注意水溫:保持在36-37度的水溫寶寶感覺最舒適,水溫過高或過低都會刺激寶寶嬌嫩的肌膚。
6、泳圈型號匹配:符合寶寶尺寸的泳圈,才能確保寶寶游泳時沒有危險。不同年齡的寶寶應該佩戴不同型號的泳圈,這一點尤為重要。
7、全程要有人看護:為避免出現意外,寶寶游泳時必須有成人全程在旁邊照看,寶寶出水之前一步都不要離開。
在對于天天帶寶寶游泳這件事上,我個人持保留建議的,畢竟嬰兒游泳的好處這么多,但是家長們一定要注意游泳時間,畢竟我們的寶寶還能嬌嫩,不適合上時間呆在水里。在寶寶游泳的時候,要全程陪同寶寶,這樣不僅可以保證寶寶的安全,還能增加讓寶寶對我們更加信賴。
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