我們都知道，人體正常的腋下體溫一般在36至37℃ 。但是不少家長反映，自己的寶寶在游泳之后體溫升高，這是怎么回事呢？是寶寶發(fā)燒了嗎？

首先，寶寶游泳之后只出現(xiàn)體溫上升而并未伴隨其它不適癥狀時，并不是寶寶發(fā)燒了。這是因為寶寶經(jīng)過不斷的運動，肌肉的物質(zhì)代謝急劇增強，產(chǎn)熱量大增，雖然經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)加強了散熱過程，但仍然落后于產(chǎn)熱過程，因此體溫升高。再加上寶寶體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)育并不完善，所以，一些寶寶在運動之后會出現(xiàn)體溫升高的現(xiàn)象。

其次，寶寶剛運動完，或者大哭，或環(huán)境溫度過高、捂得太多，都會使體溫上升，可能會達到37.5℃ ，甚至高達38℃。這些情況都是正常的，家長不必擔(dān)心。若寶寶在運動之后除體溫升高之外還伴隨其他癥狀的出現(xiàn)，還請家長根據(jù)實際情況，及時處理。推薦閱讀：嬰兒游泳可以幫助寶寶排痰止咳嗎？

然后，家長在確定寶游泳之后除體溫升高并無其他癥狀出現(xiàn)時，大可不必過于擔(dān)心。寶寶休息一會兒體溫就會慢慢恢復(fù)到正常狀態(tài)。建議家長讓寶寶堅持嬰兒游泳。畢竟，嬰兒游泳的好處能讓寶寶終身受益。那么，嬰兒游泳的好處有哪些呢？

1. 幫助寶寶穩(wěn)定情緒

寶寶游泳的環(huán)境在一定程度上模仿了寶寶在母體羊水中的環(huán)境，能夠有效穩(wěn)定寶寶情緒，讓寶寶停止哭鬧。

2. 促進寶寶神經(jīng)發(fā)育

嬰兒游泳池，通過水波、水壓的不斷刺激，可以刺進寶寶神經(jīng)發(fā)育，提高寶寶的大腦功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。推薦閱讀：嬰兒游泳讓寶寶更熱愛運動。

3. 提高寶寶心肺功能

寶寶在水中運動時，水對寶寶胸廓的壓力能有效促進寶寶肺活量增加。相關(guān)資料顯示：游泳能使寶寶的肺活量提高74%。

4. 讓寶寶心臟更強壯

水的浮力作用及水波、水壓會給寶寶皮膚造成拍擊，能很好地按摩寶寶的外周血管，使寶寶的心臟得到很好的鍛煉。

5. 促進寶寶骨骼發(fā)育

游泳時，寶寶身體呈水平狀態(tài)，有利于提高寶寶骨骼的靈活性和柔韌性，從而促進寶寶骨骼的生長發(fā)育。推薦閱讀：寶寶最喜歡的泳姿你知道多少？

6. 幫助寶寶消化吸收

游泳是一項消耗能量的運動，寶寶游泳之后，會促進消化、吸收功能，以滿足身體對養(yǎng)分的需要。

7. 提高寶寶睡眠質(zhì)量

寶寶在進行嬰兒游泳時，會消耗寶寶大量的能量。因此寶寶在游泳之后往往感覺比較困了，從而提高寶寶睡眠質(zhì)量，有利于寶寶良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。

此外，經(jīng)常游泳鍛煉的寶寶，其抵抗力、肺活量會比那些不游泳的寶寶更好。另外，寶寶的視覺、聽覺、觸覺、動覺、平衡感等都會有很好的發(fā)展。因此，嬰游網(wǎng)小編建議家長，經(jīng)常帶寶寶堅持嬰兒游泳。推薦閱讀：嬰兒游泳可以緩解寶寶歪頭問題嗎？

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