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對于嬰兒游泳，不少家長內心有這樣的疑問：都說嬰兒游泳能讓孩子吃得好、睡得香、免疫力強，少生病，也從其他孩子身上看到了這些改變。但是自己的孩子在堅持嬰兒游泳之后，除了飲食和睡眠有明顯變化之外，似乎沒什么特殊的改變，這是為什么呢？
其實上，這就要說嬰兒游泳的那些“規矩”了。就像我們之前總說的那樣，嬰兒游泳并不是讓孩子玩水，而是有次序、有部位、有技巧的，在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動。
首先，帶孩子到嬰兒游泳館，一定要讓孩子先適應嬰兒游泳館的環境。尤其是初次帶寶寶到嬰兒游泳館，適應過程就變得尤為重要！雖然絕大多數寶寶都能很好的適應水中的環境，但是，在嬰兒游泳館這個陌生的環境中，還是需要一點時間來適應的。推薦閱讀：游泳寶寶身上的這些特質，是裝不出來的！
比如，有些家長剛帶寶寶到嬰兒游泳館，就迫不及待的想讓寶寶下水游泳。結果呢？寶寶哭鬧不止，不肯下水。于是，家長就認為，寶寶不喜歡游泳。事實上，寶寶之所以哭鬧，并不是因為不喜歡游泳，而是不適應游泳館的環境！由于不適應游泳館的環境而焦慮不安。
其次，要進必要的泳圈被動操工作。從嚴格意義上講，這也是讓寶寶適應環境的一部分。適當的被動操，能幫助活動全身的肌肉關節，為即將進行的嬰兒游泳活動，以及將來的爬行、站立和行走打下基礎。在進行被動操的同時，寶寶也會慢慢的適應嬰兒游泳館的環境。
然后，為寶寶選擇合適的嬰兒游泳圈。作為輔助寶寶游泳的工具，如果嬰兒游泳圈不適合，寶寶不僅會不舒服，影響鍛煉效果，而且可能出現安全問題！所以，一定要在嬰兒游泳水育師的指導下，為寶寶選擇合適的嬰兒游泳圈，保證鍛煉效果及安全。推薦閱讀：寶寶進行嬰兒游泳時，耳朵進水怎么辦？
當然，帶孩子進行游泳，也要為寶寶穿戴好嬰兒游泳紙尿褲哈。嬰兒游泳紙尿褲能很好的隔離細菌極其污染物，防止出現交叉感染的問題。還有一點就是，能兜住寶寶糞便不外漏，即使寶寶在游泳過程中便便了，也不會污染水質，避免不必要的經濟損失。
最后，提醒廣大家長，嬰兒游泳是一個持之以恒的過程，需要長時間的堅持，才會有明顯的效果，才能看到它給寶寶帶來的各方面的好處及改變。俗話說，一口吃不成胖子、功到自然成就是這個道理。所以，還請家長們耐著性子，守著規矩，帶孩子進行科學的游泳練習。推薦閱讀：嬰兒游泳的好處和注意事項
