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9月5日、6日，是孩子們開學后的第一個周末，很多孩子從假期的狂歡，到上學時候的拘束，都會有各方面的不適應，也叫“開學綜合癥”，影響到孩子的身心發育，而今明兩天是過星期的時候，不妨帶孩子去嬰兒游泳館放松一下吧。
因為不適應新的環境，孩子們表現出各種非器質性的病態表現，生理上多出現睡眠下降、頭暈、惡心、腹痛、食欲不振、容易疲倦等，而心理上多出現各種記憶力下降、理解力下降、厭學、焦慮、注意力不集中、情緒不穩定等。
開學綜合癥是環境的變化，說明了孩子心理素質低且適應能力差，此外學習不好、容易受批評、拖延假期作業等孩子，也會出現開學綜合征。因為對孩子身心影響，影響孩子的學習，適應能力差的孩子需要一到兩個月才能完全恢復，影響孩子的學業和健康。推薦閱讀：預防孩子秋季生病的五個方式
我們都知道，心理上的不適很容易形成壓力，即使是成年人不適應的時候也會出現壓力，壓力對人的身心有很大的危害，所以需要放松身心、解放心情才能有好的生活，對于孩子們來說，游泳是一個不錯的選擇，為什么這么說呢？
因為游泳屬于一個放松，但不是放縱的運動，能夠減輕孩子的壓力，但是又不至于對孩子產生危害，特別適應心理上有壓力的孩子，而且嬰幼兒游泳的好處也體現在多方面，具體表現在： 1. 游泳不僅可以放松心情，還能提高自信。大家都知道，孩子們都喜歡玩水，對游泳也是情有獨鐘，孩子們玩水都是歡樂的場景，在水中才能更好的釋放自己的壓力，而且游泳過程中不斷的挑戰自己，也能培養孩子不怕困難、失敗的品質，增強孩子的自信心。 2. 游泳對身體發育、免疫力的提升不忽視。秋季的時候，體質差的孩子很容易感冒、咳嗽等，但是運動的孩子往往身體發育更強壯，免疫力更強，遠離疾病。 
3. 提升孩子的運動能力。現在的孩子，在幼兒園里運動能力是很重要的，因為幼兒園不比學習成績，更多的是比各項運動能力、動手能力、藝術天賦等，孩子們游泳有助于身體的平衡能力、四肢協調性、控制能力的提升。 4. 游泳提升寶寶的智力。因為游泳是可以從孩子出生后就進行的活動，所以結合水育早教、水育玩具、教具，讓孩子在游泳過程中不斷學習，刺激孩子的大腦神經系統發育，對智力提升也有明顯幫助。推薦閱讀：秋季帶寶寶游泳的注意事項 開學后的一周，是孩子最難適應學校生活的時候，這個時候帶孩子游泳幫助孩子減輕負擔、放松身心，同時堅持游泳，也有益于孩子遠離各種秋季疾病，您帶孩子去游泳了嗎？
