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大部分父母都知道，一年之中寶寶身高增長最明顯的是夏季，最慢的時節(jié)是冬季，而秋季卻很容易忽視，實際上秋季寶寶的身高發(fā)育同樣重要，為寶寶創(chuàng)造良好的條件，讓寶寶在秋季身高增長超過其他寶寶，是家長不容錯過的好時機。
關(guān)于寶寶的身高因素影響，主要有五方面：飲食、睡眠、健康、運動和心情，每一項都對寶寶的身高有不小的影響，下面是具體說明：
飲食：嬰幼兒時期是寶寶身高發(fā)育的高峰期，這個時期要保證孩子有足夠的影響，需要孩子做到吃好和消化好。吃好就是指孩子不挑食、營養(yǎng)均衡，消化好是指孩子能夠?qū)⒂绊懳辙D(zhuǎn)化為身體發(fā)育，無消化方面的疾病。推薦閱讀：0-12歲寶寶身高體重發(fā)育對照表 
睡眠：我們初中生物課都學(xué)過，身高發(fā)育和生長激素分泌有密切聯(lián)系，而人體的生長激素分析一般在晚上，所以孩子晚上十點之前入睡十分重要，入睡后身體生長激素分泌得到保證。 健康：孩子的身體是否受疾病困擾，或者免疫力是否夠強，都會影響孩子的身高發(fā)育。比如秋季很多寶寶會出現(xiàn)生病，這種情況就會從各個方面影響到身高發(fā)育，也就是身體健康才能茁壯成長。 運動：嬰幼兒的運動需要根據(jù)他們的運動能力，選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目，首推的就是嬰幼兒游泳，其次舞蹈、球類運動、乒乓球、單杠等也可以，而負(fù)重、收縮或壓縮性的運動不合適嬰幼兒。 關(guān)于嬰幼兒游泳對寶寶身高發(fā)育的影響，主要體現(xiàn)：一、嬰幼兒游泳有助于胃腸道蠕動，促進(jìn)消化，提高食欲。二、游泳后的寶寶因為身體能量消耗和心情愉悅的關(guān)系，更容易入睡。三、游泳屬于伸展性大運動運動，寶寶身體各個部位得到鍛煉，特別有利于寶寶身高發(fā)育。 
此外，嬰幼兒游泳的好處還包括：鍛煉寶寶的四肢協(xié)調(diào)性、平衡能力，提升寶寶運動能力，加速血液循環(huán)和新陳代謝，有助于心肺發(fā)育，對寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育進(jìn)行刺激和鍛煉，對寶寶的智力發(fā)育也有幫助。
心情：科學(xué)研究表明，情緒低落的孩子生長激素分泌也會減少，長期處于父母的責(zé)備、批評、爭吵、心情壓抑的環(huán)境中，會嚴(yán)重影響孩子身高發(fā)育，而且對孩子的心理健康造成長遠(yuǎn)影響。推薦閱讀：寶寶身高發(fā)育僅靠補鈣是不夠的 以上就是關(guān)于秋季寶寶身高發(fā)育的一些介紹，雖然秋季的時候?qū)殞毜纳砀甙l(fā)育會放緩，當(dāng)時仍然需要抓住，除了上述所說的幾點，還要帶寶寶注意多曬太陽，不但能促進(jìn)血液循環(huán)，殺滅細(xì)菌，還能使身體生成維生素D，幫助鈣質(zhì)吸收，也是非常不錯的。
