冬天伴隨著氣溫的下降，孩子運動成為了一個難題，室內空間不夠，去室外又擔心孩子感冒，運動量太少孩子的身體發(fā)育慢、免疫力下降，游泳是一個不錯的選擇，冬天帶去嬰兒游泳館可以降低風險并帶來好處，具體表現(xiàn)在：

第一，加速孩子血液循環(huán)、新陳代謝更快。游泳可以鍛煉寶寶全身的肌肉、骨骼和關節(jié)，通過運動讓寶寶的新陳代謝加速，讓寶寶身體通過運動增強寶寶的體質。

第二，促進食物消化、提高食欲。游泳可以促進胃腸道蠕動，加速食物的消化，冬天的時孩子飯量減少，就可以通過運動讓孩子消化食物，吸收營養(yǎng)，提高孩子的食欲。

第三，改善寶寶睡眠質量。游泳可以消耗寶寶體內能量，加速寶寶睡眠，游泳后的寶寶可以更快入睡，也會讓深度睡眠時間增長，讓孩子的生長激素分泌提供保障。推薦閱讀：為什么寶寶游泳后會很容易入睡

第四，游泳提升寶寶的運動能力。游泳可以鍛煉寶寶的平衡能力、四肢協(xié)調性、身體強度等，讓寶寶更快的學會翻身、爬行、站立、坐立、走路等，還能培養(yǎng)孩子熱愛運動的習慣。

第五，游泳可以促進心臟、肺呼吸能力。游泳可以鍛煉人的心血管能力，加速血液循環(huán)，還能促進心臟供血能力，而且有助于寶寶的肺活量，提升寶寶的肺活量。

第六，游泳可以提升寶寶智力發(fā)育。游泳會鍛煉寶寶大腦對身體的控制能力，有助于刺激大腦皮層發(fā)育，對寶寶智力發(fā)育有幫助，還有助于感統(tǒng)能力的發(fā)育。 

第七，游泳可以培養(yǎng)孩子的自信心。寶寶剛開始下水會不太適應，但是通過逐步的適應水環(huán)境，到喜歡上玩水，寶寶的自信心得到培養(yǎng)，在孩子成長過程中有很大的作用。推薦閱讀：毀掉寶寶自信心的五種方式

第八，游泳可以培養(yǎng)孩子的優(yōu)秀品質。嬰兒游泳館聚集了很多年齡相差不大的孩子，有助于孩子之間的互動交流，培養(yǎng)孩子樂于分享、交流互動的能力，有助于孩子的團隊精神。

當然，寶寶游泳想要身體的巨大變化，還在于堅持，只有長期的堅持，家長才能發(fā)現(xiàn)孩子和同齡未游泳的寶寶明顯不同，而冬季的時候游泳，對孩子意志力的培養(yǎng)也很有幫助，讓孩子在游泳中不斷進步，從而更加優(yōu)秀。