貴州和海南兩省明確2022年體育中考將增加游泳選項，游泳加入體育中考必選已成趨勢，游泳進入體育中考的地區范圍越來越廣。國家中考改革，體育成為第四大主科，并將“游泳項目”作為第一類考核項目。

游泳正在逐漸進入體育中考，成為更多學生中考體育考試項目的選擇。游泳技能的重要性逐步提升，游泳這個技能正面向青少年走向普及！寶媽奶爸們自然要緊跟時代政策改革，讓寶寶們贏在起跑點~那么學游泳為何成為大勢所趨呢？

一、預防溺水的有效手段

每年夏季全國各地因溺水造成兒童意外死亡人數多達2萬名，數量令人觸目驚心。生命不保，何談教育？學會游泳是預防溺水的有效手段，要讓游泳成為學生必備的一項基本生活技能的觀點。

二、游泳列入體育課教學困難重重

學校游泳池嚴重匱乏、中小學校體育教師數量不足等問題，現階段學校體育課程難以做到讓學生自主選擇多樣化運動項目學習，中小學校開展游泳運動困難重重，普及工作任重而道遠。

三、游泳納入體育中考破解教育困局

體育課程改革轉變發展思路，幫助學生形成終身體育能力，運動技能習得要圍繞“教會(學會)”“勤練”“常賽”的模式進行，建立課內與課外、校內與校外打通的一體化行動方案，故而將游泳加入體育中考成為破解教育難題的有效途徑。

了解關于游泳的政策改革之后，寶媽奶爸們自然會產生些疑問，比如寶寶幾歲學游泳才是黃金時間呢？嬰幼兒時期就開始學游泳是否會有風險？

嬰幼兒時期是學游泳的黃金時間

不論是嬰幼兒游泳的好處，還是孩子學習游泳技能的需求，孩子的身體基礎和水性都是從嬰幼兒時期打下的。在網絡上我們經常會看到寶寶們游泳的視頻，其中不乏一歲的小寶寶，甚至是不滿周歲的孩子游泳、潛水的場景，嬰幼兒游泳已經越來越被重視啦。值得一提的是，嬰幼兒游泳可以從寶寶剛出生開始，即使孩子不具有基本的運動能力，也能在水的浮力下活動身體，加上天生的游泳反射，寶寶就可以在水中劃手、蹬腿等動作，對處于發育黃金期的孩子來說，新生兒寶寶游泳是特別有必要活動。

二、嬰幼兒時期培養水性，寶寶游泳輕松

嬰幼兒游泳對孩子的培養水性的幫助很大，加上對孩子運動能力的培養，這更有助于讓孩子在長大后學習游泳更加輕松自如，從而更好的應對中考游泳這件事。肯定有些爸爸媽媽肯定會有疑問，孩子那么小，感覺沒有必要系統學習游泳學會了只是比人家領先一個技能呀！長大了再學也不遲嘛……“不！從小學習游泳，領先不止一步！”

一、“最無損傷”的運動。長期游泳對寶寶身體各項都是有好處，游泳被譽為——“最無損傷”的運動。

水的流動、包容性，不僅讓我們在運動過程中，因外界產生的摩擦大幅度降低，同時還保護寶寶身體各處的關節，而水中的泳姿擺動姿勢可以幫助寶寶提升各項身體機能以及心肺、骨骼密度、肌肉密度、改善皮膚等。

二、比同齡人更具有優勢。寶寶游泳并不只是一味要求技能提升，在尊重孩子的發展基礎上使課程更有趣。在團隊、協作、體能等方面也具有更大挑戰，所以在孩子在課程中收獲的不僅僅是游泳技能，更多的是各項綜合能力，到了未來進入考核階段可以比同齡人更具有優勢。

游泳的好處，只有真正的長期學習并投入這項運動才能深切體會，從小學習游泳將會受益終身，家長們快帶寶寶學習游泳吧！溫暖舒適的泳池環境，專業負責的游泳老師，讓孩子們從小就領先不止一步，輕松面對未來挑戰！