很多家長都會羨慕別人家的娃娃聰明又能干，覺得自己家的娃娃腦殼咋個不開竅，特別是在孩子上學之后，為孩子的血液而頭疼，那么有什么方法能夠讓孩子變得更聰明呢？今天來聽聽嬰游網為大家的詳細介紹。

其實促進智力發育這件事，從在娘胎里開始，就可以“干預”了。到底咋個做？這里有本“操作指南”，孕爸孕媽快一起來學一下~~

第一， 孕期檢查很重要

娃娃智力高不高的前提是，得保障能夠孕育一個各方面都健康的寶寶，那么聽從醫生安排做好各項檢查就是孕期要做的最重要的事兒。

因為產檢不僅能掌握每個時期胎兒的發育狀態，更重要的是它能夠排畸，大大降低了畸形兒的降生概率。一般大家都比較熟知的排畸檢查有唐氏篩查、羊水穿刺、孕期彩超等。孕婦可根據自身的實際情況接受醫生的建議，進行相關檢查。孕期的檢查頻率一般建議安排如下：

孕早期產檢時間：十二周內進行第一次產檢。

孕中期產檢時間：孕婦要每四周進行一次檢查，可以安排在十六周、二十周、二十四周、二十八周。

孕晚期產檢時間：孕晚期是二十八到三十六周；每兩周檢查一次；孕三十六周以后每周檢查一次。

第二，營養、維生素、微量元素需要補充到位

在孕育小baby 的過程中，孕媽和娃兒可都是重點保護對象，那么在有助于娃兒智力發育的這些“選項”上，媽老漢兒真的可以好生“安排”一下~~營養咱可不能缺，想要娃兒聰明，營養必須跟得上！

妊娠期的后 3 個月和出生后的 6 個月內，是娃娃大腦發育的黃金時期，媽媽們在這一時段注意補充營養，同時注意膳食與水果的攝入，做到均衡飲食。

研究表明，維生素 A 對大腦的發育有促進作用，對學習記憶功能也有影響。小娃娃長期攝入不足會導致智力低下。另外，葉酸也與嬰兒的智力發育有關；維生素 B 缺乏會導致兒童健忘、思想不集中和思維能力低下。

因此別在娃娃生長發育期忽視了維生素的攝入，日?？蛇x擇食用禽畜的蛋黃，以及富含胡蘿卜素的紅黃色、深綠色蔬菜、水果等進行補充。那么：維生素缺失就上維生素補劑噻？這樣真的好嗎？

①     其短時效果是毋庸置疑，但服用要遵醫囑。

②     維生素補劑吸收效果沒有食物維生素好，而且長期通過維生素補劑補充維生素的話會導致腸道對于食物維生素攝取能力降低。

此外，一般情況下鐵、鋅、銅和碘元素可促進兒童智力發育，汞、鉛等會限制兒童智力發育。缺鐵性貧血會對兒童的神經系統造成損害，有研究顯示，患有缺鐵性貧血的兒童將會出現注意力持久性差、社交退縮以及不容易感受快樂等諸多問題，小朋友可能天天哭兮流淚。孕媽媽一定要記得補充 Fe 和 Ca 元素哦。

第三，嬰幼兒時期培養堅持

優先推薦母乳喂養：母乳中含有兒童生長發育需要的全部營養物質，包括腦細胞發育必需的?；撬?、鞘磷脂、膽固醇等，尤其是omega-3脂肪酸，這些在牛乳中是缺乏的。母乳喂養不僅能有效地預防寶寶感染性疾病的發生，有利于體格發育，還能為開發智力打下良好的基礎。特別是早接觸、早吸吮營養價值高的初乳。同時，母乳喂養時會與寶寶進行目光對視、情感交流和皮膚接觸，這也有利于培養娃娃良好的心理個性素質。

撫觸同樣有助于嬰兒智力發育：對頭！孩子在三歲前，尤其是出生的第一年是大腦發育最迅速的時期，這一階段我們對Ta的皮膚進行愛的撫觸，這種溫和、積極的刺激就可以促進腦神經細胞的發育。另外，撫觸還可以改善嬰兒睡眠、增強嬰兒免疫力、降低消化系統疾病發病率，當然，增進母子感情也是肯定的咯。多摸摸寶寶，和寶寶進行互動也是一種語言訓練哦。

嬰幼兒游泳有助于智力發育：研究表明，經過游泳早期教育訓練的寶寶，大腦對動作的反應靈敏、協調平衡能力及心理和智能發展更快、比以前表現得更健康、活潑。娃娃在游泳時，不僅是水對皮膚的刺激，更是感知覺、運動、語言、個人交往方面的刺激，它們能促進動作發育，而肌肉的活動又反過來刺激大腦神經，使大腦對動作的反應更靈敏、協調平衡能力及心理和智能發展得更快。

但近年來，關于嬰兒游泳也有不少負面新聞發生，所以，建議媽老漢兒帶娃娃去正規有資質的場所游泳，同時在游泳時注意看護。

此外，除了上面講到的各方面，懷孕時，母體自身激素水平也影響寶寶智力的發育，要注意調控好。以甲狀腺激素為例，懷孕的時候，母體的甲狀腺激素不足會對胎兒神經系統造成的負面影響，所以要盡可能在孕產從根本上治療孕婦的甲減情況，這樣才能確保兒童的智力發育正常。還有生產的方式是順產還是剖腹產，一定程度上也對娃娃智力發育有影響。一般認為，順產對寶寶智力發育更好。因為順產時，寶寶會受到產道的擠壓，可刺激腦部神經發育，還可促進呼吸道內羊水殘留物質的擠出，減少了對兒童智力發育的不良影響因素。