很多家長(zhǎng)不知道,嬰幼兒游泳誕生于上個(gè)世紀(jì)兒科醫(yī)生柴可夫斯基的“水中分娩法”,至今已經(jīng)發(fā)展了幾十年的時(shí)間,并不是最近幾年才成為“風(fēng)口”的,而且發(fā)展了這么多年時(shí)間,相關(guān)的研究和調(diào)查都發(fā)現(xiàn),嬰幼兒游泳有助于寶寶的身體、心理和智力健康發(fā)育,并不是沒有依據(jù)的吹噓。

從寶寶出生到學(xué)會(huì)走路之前,寶寶能從事的運(yùn)動(dòng)很少,而游泳有四項(xiàng)獨(dú)特的優(yōu)勢(shì):1、寶寶可以借助水的浮力進(jìn)行身體的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。2、可以在寶寶出生后24小時(shí)就進(jìn)行。3、水的浮力讓寶寶身體負(fù)荷小。4、寶寶天生喜歡玩水,對(duì)水的興趣高,這種情況下嬰幼兒游泳成為了育兒的不二選擇,而且家長(zhǎng)也可以很輕易的看到寶寶游泳和沒有游泳的差別,包括:
一、運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育更好。游泳可以鍛煉全身的肌肉、骨骼和關(guān)節(jié),還能鍛煉寶寶的平衡性、四肢協(xié)調(diào)性,之前有新聞?wù)f新生兒參加游泳后不到一個(gè)月,就能趴了,運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展很優(yōu)秀,后期其他運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)很快。

二、身體發(fā)育更好。游泳以運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式消耗體能,寶寶的食欲增加、食量增加,身體得到鍛煉的同時(shí),還有助于睡眠質(zhì)量,有助于生長(zhǎng)激素分泌,多參加游泳的寶寶身高更高、身材更勻稱,遠(yuǎn)離肥胖和偏瘦。
三、免疫力更強(qiáng)、少生病。游泳時(shí)有助于身體血液循環(huán)和新陳代謝,提升寶寶身體能力,而且鍛煉寶寶對(duì)溫度的適應(yīng)能力,有助于寶寶身體更強(qiáng)壯,遠(yuǎn)離各種疾病。
四、寶寶智力發(fā)育更好。嬰兒游泳有助于刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,提升感統(tǒng)能力的同時(shí),水育玩具、水育早教課程,也以更貼合寶寶發(fā)育規(guī)律的方式提升寶寶的學(xué)習(xí)能力、認(rèn)知能力,讓寶寶更聰明。
五、寶寶的心理更加健康。游泳不僅可以鍛煉寶寶的膽量,培養(yǎng)孩子的自信心,而且和同齡寶寶一起游泳的經(jīng)歷和過程,也讓寶寶學(xué)會(huì)分享、懂得團(tuán)隊(duì)精神、不畏困難,心理素質(zhì)更高。

六、寶寶擁有更好的生活習(xí)慣。游泳可以影響寶寶的食欲、營養(yǎng)吸收、睡眠、運(yùn)動(dòng)能力和智力,讓寶寶通過游泳得到更多的好處,還能培養(yǎng)孩子熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛生活的好習(xí)慣。
值得一提的是,簡(jiǎn)單的一次兩次游泳,并不會(huì)讓寶寶有巨大的變化,但是每周只需要2-3次,長(zhǎng)期以來能夠?qū)殞毜母鞣矫娈a(chǎn)生積極的影響,特別是在嬰幼兒時(shí)期為孩子打造良好的基礎(chǔ),這才是帶寶寶游泳的真正意義。
更不要說的是,現(xiàn)在游泳加入中考體育項(xiàng)目,大學(xué)畢業(yè)的前置條件,都讓帶寶寶游泳成為了一件不可忽視的事情,如果你堅(jiān)持帶寶寶游泳,他的變化和差別會(huì)讓你產(chǎn)生驚喜的。












