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最后更新2016-06-05 01:49 |
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嬰兒游泳益處多
一、什么是嬰兒游泳
嬰兒游泳是將嬰兒放入特定的水質(zhì)、水溫的水中,按照一定規(guī)范,進(jìn)行的一項(xiàng)自主運(yùn)動(dòng)。嬰兒
游泳是將出生4小時(shí)以上的嬰兒放入嬰兒游泳溶質(zhì)(仿羊水)中,按照嬰兒游泳的步驟,并結(jié)
合早早教育系列而進(jìn)行的一項(xiàng)嬰兒自主運(yùn)動(dòng)。
二、嬰兒游泳的歷史
早在六十年代,歐美、前蘇聯(lián)、日本等發(fā)達(dá)國家就將3—6個(gè)月的嬰兒放入水中進(jìn)行訓(xùn)練,讓嬰
兒在水中運(yùn)動(dòng),后在世界各地逐漸興起。同時(shí)很多科學(xué)家、心理學(xué)家、醫(yī)學(xué)專家對(duì)此做出了大
量的研究,寫了許多有關(guān)的論文著作,認(rèn)為嬰兒游泳對(duì)嬰兒的生長發(fā)育有良好的促進(jìn)作用,特
別是對(duì)智力的發(fā)育有很大的促進(jìn)作用。
公司為了祖國的未來和下一代,聯(lián)合多家醫(yī)院和科研單位,經(jīng)過多年的研究,開發(fā)和生產(chǎn)嬰兒
游泳系列產(chǎn)品。
三、嬰兒游泳的益處
1、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng):
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這個(gè)道理大家都知道,現(xiàn)在我們成年人有各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如:籃球,足球
,羽毛球,跑步等等,而嬰兒有什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呢?沒有,就是在近年開展的撫觸,也是被動(dòng)運(yùn)
動(dòng),而嬰兒游泳是除蹬腿腳之外唯一的嬰兒主動(dòng)運(yùn)動(dòng)方式。嬰兒怕水嗎?回答是:不怕!生命
源自于大海,源自于水,人類也源自于大海,源自于水,根據(jù)達(dá)爾文的進(jìn)化論,人類也許就是
從是“魚”進(jìn)化而來的。嬰兒是在母親的子宮里生長發(fā)育,他有天生的親水性,根據(jù)我們的觀
察,越小的孩子,越不怕水。為什么要在出生4小時(shí)后再游泳呢?嬰兒出生,他已經(jīng)很累了,
讓他休息休息再運(yùn)動(dòng)吧!讓他出生后舒展一下自己的小胳膊,小腿吧,伸伸腰,他在子宮里圈
縮太久,舒展一下身體,多舒服。嬰兒游泳時(shí),因?yàn)閶雰涸谒羞\(yùn)動(dòng)需要克服水的阻力,而這
種阻力非常適合嬰兒 。使嬰兒的肌組織得到鍛煉,加速了肌組織的血液循環(huán),增加了營養(yǎng),
促進(jìn)肌肉的發(fā)育和生長。運(yùn)動(dòng)也使關(guān)節(jié)得到伸展,關(guān)節(jié)面得到摩擦,骨骺得到刺激,骨骼的生
長有了動(dòng)力。“游泳”時(shí),身體浮在水中,四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來自地面的反作
用力的直接沖擊。這樣不僅不易受傷,而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性,更好地促進(jìn)骨
骼發(fā)育生長,糾正不良習(xí)慣和姿勢。嬰兒游泳解決了如何使新生兒主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的這一世界性難題
,是新生兒最好的保健運(yùn)動(dòng)。
2、呼吸系統(tǒng):
嬰兒游泳時(shí),由于運(yùn)動(dòng),氧需求增加,通氣速度加快加大,要克服水的阻力,肋間得到鍛煉,
氧與二氧化碳的交換加快,使肺泡的通透性增強(qiáng),肺活量增加,。由于水對(duì)胸廊的壓力,使肋
間肌得到鍛煉,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。
3、心血管系統(tǒng):
主動(dòng)運(yùn)動(dòng)使心率增快,心肌收縮有力,而被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不增快。撫觸不能使心率增快,而游
泳是能使心率增加的。心率的增加心肌將得到鍛煉,心臟收縮更加有力,由于心率的增加,加
大了血液對(duì)脈管的沖擊,使血管得到擴(kuò)張的源動(dòng)力,從而及早的擴(kuò)張了微循環(huán),使得毛細(xì)血管
擴(kuò)張,從而使各臟器的血灌注量增加,營養(yǎng)了各器臟,包括:腦、肝、腎、胰,胸腺,各淋巴
結(jié)等免疫器臟供氧加強(qiáng),加快了自身免疫功能建立,提高了對(duì)疫病的免疫力。由于身體各器臟
的血管增加,就促進(jìn)了身體全面的生長,加速了生長發(fā)育的速度。
4、消化系統(tǒng):
由于腹肌的收縮,腸蠕動(dòng)增強(qiáng),加速了胎便的排出,鍛煉了腹肌。加快嬰兒黃膽的消退,由于
排瀉能力的提高,運(yùn)動(dòng)消耗的增加,導(dǎo)致游泳后進(jìn)食增多,運(yùn)動(dòng)后吃的多,這是每個(gè)人都有體
會(huì)的。由于微循環(huán)的建立,使消化道分泌增加,對(duì)食物的吸收能力增強(qiáng)。接受“游泳”的嬰幼
兒,有利于消化系統(tǒng)的水平升高,迷走神經(jīng)的緊張性增加,嬰幼兒“游泳”是一全身性的復(fù)
雜活動(dòng),是在大腦的支配下完成的,后者又能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素等),以幫助
食物的吸收 ,增加胃腸的蠕動(dòng),所以能夠增加體重,促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長和發(fā)育。從而達(dá)
到:吃的多,吸收快,身體壯。
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