對于嬰兒游泳,如果家長經常留心的話,會發現寶寶在游完泳后,飯量和睡眠時間都有明顯的增加,其原因在于游泳增加了寶寶的運動量,消耗了很大能量,因此家長對此趨之若鶩。
但從當前來看,這也是一種燒錢的運動項目。平均每次游泳需要50-200元不等,雖然這些都是預約制,但3個月以下的小寶寶,一般根據其體力只能有二十分鐘左右的游泳時間,年齡大點的寶寶也因為后面有其他寶寶的等待,也只能最多游到三十分鐘。而大多數私人經營的游泳館,衛生及其他硬件環境,很多家長也存在一定的擔憂;公立醫院雖然也有嬰兒游泳項目,但對于很多年輕父母來說,路途較遠,而且醫院內很容易產生交叉感染,排隊需要的時間更長,價格更高等因素,家長大多還是選擇了小區附近的私人嬰兒游泳館。
私人嬰兒游泳館呢,也對家長的時間和金錢提出了考驗,等家長下班后,嬰兒游泳館也就下班了,半個小時的收費一般算五十元的話,一周一次一個月就是200元,1年下來也要2400元,這也是一筆不小的花費。
綜上所述,對于年齡小會爬的寶寶,貌似只有嬰兒游泳這項運動比較適合他們;其實還有一種,更方便的鍛煉嬰兒,手腳與大腦協調運動,及其對顏色識別能力的活動,而且這種活動的時間地點不受任何限制。具體的運動方法:把氫氣球,輕輕的系在嬰兒的腳腕處,第一次的時候需要幫助他,拍幾次腳,讓他知道,可以讓氫氣球跟著他一起運動,以后就不用再操心了。平時呢,他們就會歡快的手舞足蹈的動起來,如果不放心腳腕處系的繩子,過緊對寶寶的腳腕有所損傷,可以考慮用,銀手鐲,先把氫氣球的繩子系到手鐲上,再把銀手鐲套的腳腕上,這樣相對來說更加安全一些,寶寶玩累了,把氫氣球解下來就可以了,氫氣球也不會太占地方,一般氫氣球會呆在家里的天花板處。在淘寶上有整套的氫氣球及充氣的氫氣罐買,價格很便宜,一個氫氣球五元錢可以用一個星期,一個月也就20元,1年是240元,這個費用花費是游泳的1/10。
通過給寶寶的腳腕或者手腕上系彩色氣球,讓他主動的帶著氣球運動,這樣既達到了,手腳與大腦的協同運動作用,并且可以讓他意識到自己的手腳是可以指揮自己獨立運動的,同時氫氣球因為其目標比較大,顏色比較鮮艷,而且卡通類的氫氣球,還可以幫助寶寶時認識物體,讓他的眼球跟著運動的氫氣球同時運動,避免長時間注視同一個物體導致的斜視,或者說這種運動可以促進寶寶眼球,大腦四肢肌肉的發育及其各個器官間的相互控制和協同運動。
除了嬰兒游泳這項運動對寶寶身心有益外,還有這樣既簡單又經濟又健康的運動方式,為何不給寶寶試試呢?












