對于嬰兒游泳，如果家長經常留心的話，會發現寶寶在游完泳后，飯量和睡眠時間都有明顯的增加，其原因在于游泳增加了寶寶的運動量，消耗了很大能量，因此家長對此趨之若鶩。

 

　　但從當前來看，這也是一種燒錢的運動項目。平均每次游泳需要50-200元不等，雖然這些都是預約制，但3個月以下的小寶寶，一般根據其體力只能有二十分鐘左右的游泳時間，年齡大點的寶寶也因為后面有其他寶寶的等待，也只能最多游到三十分鐘。而大多數私人經營的游泳館，衛生及其他硬件環境，很多家長也存在一定的擔憂；公立醫院雖然也有嬰兒游泳項目，但對于很多年輕父母來說，路途較遠，而且醫院內很容易產生交叉感染，排隊需要的時間更長，價格更高等因素，家長大多還是選擇了小區附近的私人嬰兒游泳館。

 

　　私人嬰兒游泳館呢，也對家長的時間和金錢提出了考驗，等家長下班后，嬰兒游泳館也就下班了，半個小時的收費一般算五十元的話，一周一次一個月就是200元，1年下來也要2400元，這也是一筆不小的花費。

 

　　綜上所述，對于年齡小會爬的寶寶，貌似只有嬰兒游泳這項運動比較適合他們；其實還有一種，更方便的鍛煉嬰兒，手腳與大腦協調運動，及其對顏色識別能力的活動，而且這種活動的時間地點不受任何限制。具體的運動方法：把氫氣球，輕輕的系在嬰兒的腳腕處，第一次的時候需要幫助他，拍幾次腳，讓他知道，可以讓氫氣球跟著他一起運動，以后就不用再操心了。平時呢，他們就會歡快的手舞足蹈的動起來，如果不放心腳腕處系的繩子，過緊對寶寶的腳腕有所損傷，可以考慮用，銀手鐲，先把氫氣球的繩子系到手鐲上，再把銀手鐲套的腳腕上，這樣相對來說更加安全一些，寶寶玩累了，把氫氣球解下來就可以了，氫氣球也不會太占地方，一般氫氣球會呆在家里的天花板處。在淘寶上有整套的氫氣球及充氣的氫氣罐買，價格很便宜，一個氫氣球五元錢可以用一個星期，一個月也就20元，1年是240元，這個費用花費是游泳的1/10。

 

　　通過給寶寶的腳腕或者手腕上系彩色氣球，讓他主動的帶著氣球運動，這樣既達到了，手腳與大腦的協同運動作用，并且可以讓他意識到自己的手腳是可以指揮自己獨立運動的，同時氫氣球因為其目標比較大，顏色比較鮮艷，而且卡通類的氫氣球，還可以幫助寶寶時認識物體，讓他的眼球跟著運動的氫氣球同時運動，避免長時間注視同一個物體導致的斜視，或者說這種運動可以促進寶寶眼球，大腦四肢肌肉的發育及其各個器官間的相互控制和協同運動。

 

　　除了嬰兒游泳這項運動對寶寶身心有益外，還有這樣既簡單又經濟又健康的運動方式，為何不給寶寶試試呢？