其實嬰幼兒游泳的范圍有新生兒、嬰兒以及幼兒，新生兒參加游泳在醫(yī)院里經(jīng)常看到，一般出生后24個小時即可下水游泳，而寶寶能夠在一歲前就參加游泳對寶寶的各項發(fā)育更是效果顯著：

1、寶寶天生就會游泳的四個反射一歲前仍有保留，寶寶的游泳反射可以持續(xù)到六個月；寶寶的莫羅反射可以持續(xù)五個月；寶寶的閉氣反射可持續(xù)到八個月，而寶寶游泳時候的踏步反射也有助于寶寶學習爬行和走路。

2、一歲前寶寶的身體處于發(fā)育的黃金期，游泳可以鍛煉寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞，使其盡快適應“內(nèi)”“外”環(huán)境的變化，對提高嬰兒的智力極為有利。

3、一歲前的寶寶游泳可以提高心臟功能、血液循環(huán)、肺活量、增強食欲、提高睡眠質(zhì)量等好處，對寶寶的身體發(fā)育大有裨益，寶寶的運動天賦更強，學習走路、精細動作、運動天賦等更好。相關閱讀：寶寶游泳的好處都有哪些

4、一歲前的寶寶游泳對身體的好處可持續(xù)到五六歲的時候，而堅持游泳更是能起到鞏固和提高的效果，寶寶能一歲前就在身體和智力發(fā)育方面取得先機，對其一生都極為有利。

所以說，寶寶一定要一歲前就參加游泳，堅持每周2-3次游泳即可，可以讓游泳對寶寶的好處最大化。此外寶爸寶媽們也要注意寶寶的營養(yǎng)、睡眠、身高體重發(fā)育、學坐滾爬走、長牙等時機，為寶寶提供最好的發(fā)育條件。推薦閱讀：寶寶經(jīng)常游泳的好處有哪些

如果你們家寶寶還沒有參加過游泳，一定不要錯過黃金期喲~