寶寶參加游泳與否差別大嗎？不少父母都了解過嬰兒游泳，對效用有一定的疑慮，寶寶的活動方式那么多，必須要選擇游泳嗎？其實通過研究發現，參加過游泳的寶寶和沒有參加的是不一樣的，而且差距很大。

雖然適合寶寶的活動比較多，但是嬰幼兒游泳是比較特殊的。包括：1、嬰兒游泳可以讓寶寶從出生后48個小時就能參與其中。2、游泳是可以讓寶寶自由自在活動全身的活動。3、寶寶天生愛玩水，而且水這種介質比較特殊，浮力、壓力、波浪、按摩等作用，對寶寶來說十分不同。嬰兒游泳的好處包括：

第一，促進寶寶身體成長。寶寶在水里游泳的時候可以活動全身的肌肉、關節，需要全身各個部位的配合，身體同時得到舒展，有助于寶寶個子的發育，同時能讓寶寶的身材更勻稱，減少寶寶肥胖的風險。

第二，促進消化改善睡眠。對寶寶來說飲食和睡眠特別重要，對寶寶的身體發育起關鍵作用，而游泳可以刺激寶寶胃腸道激素分泌，提高寶寶的消化能力，而且游泳后的寶寶更容易入睡，深度睡眠時間加長。

第三，提高寶寶細胞敏感性。寶寶游泳的時候會刺激皮膚、神經系統和關節等，促進寶寶味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞，提高寶寶的反應能力和協調性。

第四，促進寶寶智力發育。寶寶游泳是通過刺激大腦和神經系統，來提高大腦的發育速度，特別是0-1歲的寶寶游泳，對大腦發育有特別明顯的作用，也這是其他活動不能比擬的。

第五，提高寶寶的運動天賦，嬰兒游泳可以鍛煉寶寶的呼吸和循環能力，調節血液循環速度，增強心肌收縮能力和提高肺活量，寶寶的運動天賦從小時候就開始刺激，對寶寶的一生都有很好的作用。

經常游泳的寶寶除了身體發育上的好處，也在心理上表現的比其他寶寶更加自信、樂于分享、接受失敗，寶寶表現出明顯的不同。不過寶寶游泳也需要堅持，每周2-3次的游泳機會，會讓寶寶更優秀。相關閱讀：游泳伴隨寶寶長大，健康快樂跟隨一生