寶寶的運動智能直接影響著寶寶的運動能力,寶寶爬行、走路、騎車、蹦跳等都有影響,而要提升寶寶的運動智能,可以帶寶寶游泳進行提升,讓寶寶不僅身體更好的發(fā)育,而且提升智力,讓寶寶文武雙全。

寶寶的運動能力主要是嬰幼兒時期的鍛煉進行提升的,而且運動對寶寶的大腦和身體發(fā)育至關(guān)重要,影響寶寶的感官活動和運動發(fā)展,如果寶寶到了適合的年齡還不會進行相應(yīng)的運動,就要考慮運動能力是否落后了。
很多家長想要提升寶寶的運動智能卻找不到方法,其實嬰兒游泳就是非常好的鍛煉方式,適合寶寶從出生就開始,而且可控制性很強、效果好、服務(wù)成熟,值得選擇。推薦閱讀:嬰兒游泳后比同齡寶寶好這么多
第一,嬰兒游泳出生后就可以開始。新生兒出生48個小時可下水游泳,通過運動刺激寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,提升寶寶視覺、聽覺、觸覺、平衡覺等發(fā)展,還能促進寶寶智力發(fā)育。
第二,嬰兒游泳促進新陳代謝和血液循環(huán)。游泳這項運動可以加速全身血液的流通,消耗體內(nèi)能量,促進消化和新陳代謝,寶寶的體能更優(yōu)秀。
第三,嬰兒游泳強化寶寶心肺能力。寶寶游泳促進血液循環(huán),增強心肌收縮能力,而且促進胸部發(fā)展提升肺活量,而寶寶的呼吸系統(tǒng)能力增強能夠增加氧氣輸送的能力,屬于有氧運動。
第四,嬰兒游泳加強平衡感和協(xié)調(diào)性。寶寶在水里游泳能夠刺激控制平衡的小腦發(fā)育,寶寶在水里保持平衡、四肢協(xié)調(diào)的劃水,讓寶寶適應(yīng)這種改變,屬于早期的運動能力刺激和鍛煉。
第五,嬰兒游泳促進身體健康發(fā)育。游泳屬于全身性的大運動,可以增強骨骼發(fā)育,鍛煉肌肉的靈活性和柔韌性,對寶寶的運動能力提升奠定基礎(chǔ)。相關(guān)閱讀:嬰兒游泳讓寶寶愛上運動
除了嬰兒游泳對運動能力提升,促進寶寶爬行、蠕動、翻身、走路等運動之外,還能促進寶寶消化提高食欲、改善睡眠質(zhì)量、增強免疫力、促進身體發(fā)育,對寶寶來說是非常有必要的早期活動方式。












