如今，嬰兒游泳對寶寶所帶來的好處在育兒圈廣為流傳，這就吸引力一大批寶媽的注意力，很多寶媽抱著將信將疑的態度，讓寶寶嘗試嬰兒游泳。這一試不要緊！誰能想到，讓寶寶每周堅持嬰兒游泳一到兩次，就能給寶寶帶來這么大的變化呢？看來，嬰兒游泳的魅力勢不可擋！

那么，讓家長如此欣喜若狂的嬰兒游泳究竟有什么好處呢？給寶寶帶來了哪些變化呢？

變化一、寶寶堅持嬰兒游泳之后更容易入睡

寶寶游泳的過程中，在水的輕柔愛撫之下，能很好的安撫寶寶的情緒，有助于幫助寶寶排解消極情緒，讓寶寶情緒得到釋放。嬰兒游泳能消耗寶寶大量體力和精力，讓寶寶產生困意。而且，通過水的按摩作用，幫助寶寶盡快進入睡眠狀態。有家長反映，寶寶在游泳之后，在回家的路上可能就睡著了。推薦閱讀：在黃金時期，帶寶寶堅持嬰兒游泳好處更多

變化二、寶寶堅持嬰兒游泳之后飲食更規律

正如以上所講，嬰兒游泳讓寶寶通過在水中的不斷運動，消耗寶寶大量的能量。而且，不斷的運動還能促進寶寶胃腸道激素的分泌，提高寶寶對食物的消化能力。因此，堅持嬰兒游泳的寶寶普遍在飲食方面更有規律。家長不必擔心寶寶會出現挑食、厭食的問題出現。由于嬰兒游泳促進了寶寶腸胃蠕動，家長也不必擔心寶寶出現積食的問題。

變化三、寶寶堅持嬰兒游泳之后生長發育快

寶寶在水中的運動絕對是一種全身性的大運動，通過全身的肌肉、骨骼和關節的不斷配合，讓寶寶做出各種運動，這能有效的讓寶寶肢體得到伸展。而且，規律的飲食與科學的睡眠更有利于寶寶的營養物質的吸收以及生長激素的分泌。這無疑對寶寶的身高增長是十分有利的，因此，嬰兒游泳的寶寶生長發育較快，個頭更高。推薦閱讀：嬰兒游泳的好處可以給寶寶帶來哪些變化

變化四、寶寶堅持嬰兒游泳之后免疫力更強

我想大部分家長都應該會有這樣的意識，生命在于運動，運動鍛煉能增強體魄，提高人體免疫力，提高人體抵御疾病的能力。而嬰兒游泳作為寶寶最適合的運動，在保證寶寶不受自身重力傷害的前提下，能夠加速寶寶血液循環和新陳代謝，提高寶寶肺活量，從而提高寶寶抗病能力，讓寶寶免疫力更強、少生病。

變化五、寶寶堅持嬰兒游泳之后大腦發育好

寶寶在進行游泳運動時，通過不斷地運動以及水對皮膚的刺激作用，能有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發寶寶的潛能，讓寶寶更聰明。研究發現，經常堅持嬰兒游泳的寶寶，情商、智商更高。不僅如此，嬰兒游泳還能有效提高寶寶大腦對外界環境的反應能力，讓寶寶反應快，更機靈。推薦閱讀：嬰兒游泳的六大好處

每周只需要讓寶寶堅持1-2次嬰兒游泳，就能讓寶寶發生這么大的變化，家長當然更愿意讓寶寶堅持嬰兒游泳了。我想，這也是為什么越來越多的家長希望自己的寶寶從小堅持嬰兒游泳的原因。建議家長帶寶寶到專業的嬰兒游泳館游泳，每周1-2次，或者2-3次，讓寶寶得到更好的發育。推薦閱讀：堅持嬰兒游泳的好處實在太多了，不信你瞧

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