當家長的都希望自己寶寶個子高,身體好,能夠健康成長。但是,有時候就是那么的事與人違。有的家長發現寶寶,自己的孩子和同齡孩子相比,不僅生長速度較慢,而且還總是體弱多病,這可讓家長操碎了心。別著急,想讓寶寶個子高,身體好,你得找對方法!嬰兒游泳來幫忙!

研究發現,嬰兒游泳可有效促進寶寶身高增長。嬰兒游泳可以讓寶寶在水的浮力作用下,四肢完全自由地進行各種大運動。在水中的不斷大運動,能夠牽引牽伸肌和韌帶、有刺激軟骨生長的作用。寶寶經常進行游泳鍛煉,可改善寶寶血液循環,促進寶寶對營養物質的吸收,提高骨細胞增長能力,從而實現寶寶個頭自然增長!推薦閱讀:嬰兒游泳的好處給寶寶帶來哪些變化?
而且,寶寶在游泳過程中,由于水的浮力作用,寶寶不必承受自身重力所帶來的傷害,這就能促進寶寶運動發育大大提前。通過不斷的水中運動,能讓寶寶骨骼生長的更旺盛。堅持嬰兒游泳,不僅能讓寶寶骨骼變得更加粗壯和堅實,有利于寶寶身高增長。通過不斷的鍛煉,還能提高寶寶免疫力,讓寶寶少生病、更健康。

可以說,嬰兒游泳對寶寶健康成長有著良好的促進作用。但是,帶寶寶游泳時,家長也要注意以下五點。
1. 給寶寶一定的適應時間
如果寶寶出汗較多,不宜馬上進入水池,應先用干毛巾擦干汗水。而且,在寶寶下水之前,還要在嬰兒游泳師的指導下,完成寶寶被動操。給寶寶一定的適應時間,更能讓寶寶盡快適應水中的環境,更好的體驗到嬰兒游泳的快樂。
2. 為寶寶選擇合適的泳圈
要根據寶寶的實際年齡、體重等綜合情況,為寶寶選擇合適的嬰兒游泳圈。此外,家長要注意,為防止泳池中的水進入寶寶耳朵,可為寶寶準備一副耳塞,防止寶寶耳朵進水,避免由此引發寶寶中耳炎。推薦閱讀:堅持游泳的寶寶飲食更規律
3. 控制好寶寶的游泳時間
千萬不要認為寶寶游泳時間越長,鍛煉效果越好!寶寶還小,體力有限,每次游泳的時間不宜過長。如果寶寶出現疲勞或者不舒服的狀況時,應立即終止嬰兒游泳,盡快將寶寶抱出水面,防止出現意外。
4. 避免寶寶飽食之后游泳
正如大人在飽食之后不宜運動一樣,寶寶在下水前也不能吃過多食物。一旦食物壓到氣管,容易造成窒息。當然,也不能讓寶寶太餓的時候游泳。家長可以選擇在游泳前半小時,給孩子適量吃點食物,做到不餓、不飽脹。
5. 時刻做好寶寶安全工作
雖然嬰兒游泳館會專業的人員全程陪同,但是,小編建議家長全程陪護,這樣不僅更能保證寶寶的安全,而且還能增進親子關系。為了保證寶寶鍛煉效果,建議家長制定一個適合游泳計劃,使孩子對游泳產生興趣,這樣才能帶動鍛煉的目的。

注意以上五點,才能保證嬰兒游泳發揮更大的作用,全面促進寶寶生長發育,讓寶寶長得更高。當然,想讓寶寶長得高,還需要注意營養的補充。而嬰兒游泳可提高寶寶消化能力,促進寶寶對營養的吸收!驚不驚喜?所以說,想讓寶寶長大個,嬰兒游泳是不可錯過的一種方式!推薦閱讀:嬰兒游泳的六大好處
更多嬰兒游泳的好處請訪問:http://www.zcxdo.com/news/383/












