眾所周知，游泳絕對是一項老少皆宜的運動，適當的運動不僅能夠身心愉悅，精神煥發，還能塑造體形，增強體質，提高人體的協調性。而對于寶寶來講，進行必要的嬰兒游泳運動，對寶寶的心肺功能，呼吸系統的發育，智力的提升、身高的增長，都是十分有利的。接下來，小編就為您分享，嬰兒游泳的六大好處。

1. 增強寶寶心肺功能

寶寶在水中不斷的大運動，在水的阻力作用下，水流對寶寶皮膚的摩擦會大大提高，可增強寶寶循環和呼吸功能，這就促使寶寶心臟血液回流速度加快。全身性的運動增加了寶寶對心腦的輸血量，從而進一步提高寶寶心肺功能，促使寶寶心臟更強壯。推廣閱讀：嬰兒游泳的好處，越放松效果越好！

2. 提高寶寶抗寒能力

寶寶經過長時間的游泳練習，能有效的提高寶寶對環境的適應能力。寶寶在水中運動的同時，毛細血管會因缺氧而擴張，這樣使神經系統支配毛細血管收縮與擴張的能力增強，在一定程度上增強了人體的抗寒能力。研究表明，堅持嬰兒游泳的寶寶免疫力更強。

3. 安撫寶寶不良情緒

寶寶在未出生時，身體一直處于母體子宮羊水中。而嬰兒游泳的環境很好的還原了母體子宮中的環境，能有效的安撫寶寶的情緒，讓寶寶感到身心舒適。不僅如此，研究發現，通過水對寶寶的一系列良性刺激，還能促進寶寶神經系統的發育。

4. 塑造寶寶完美體形

在水的浮力作用下，寶寶在游泳的同時能避免提前承受自身重力所帶來的傷害。適當的運動不僅能能提高寶寶胃腸道功能，促進寶寶對營養的消化吸收，還能消耗寶寶大量的熱量。在水的愛撫之下，不僅有利于寶寶身高增長，更能塑造寶寶完美體型。推廣閱讀：親子游泳和嬰兒游泳有什么不同？

5. 提高寶寶溝通能力

寶寶在水里游泳的時候，會接觸到很多的同齡小伙伴。在不斷的接觸過程中，能有效的提高孩子的語言表達能力，進一步提高寶寶的溝通能力。事實表明，從小接觸嬰兒游泳的寶寶能更早的學會說話，且口吃更清晰，反應更敏捷。

6. 提高寶寶身體協調性

游泳不僅是老少皆宜的運動，更是一項全身性的運動，需要四肢同步進行。所以說，堅持嬰兒游泳，能有效提高寶寶身體協調性。不僅如此，全身性的運動更利于促進寶寶生長激素的分泌，促進寶寶身高增長，讓寶寶身高更有優勢。

怎么樣？堅持嬰兒游泳給寶寶帶來的六大好處是否對您有吸引力呢？這個夏天，你準備好了？趕快帶寶寶進行嬰兒游泳吧。溫馨提示，一定要帶寶寶去專業的嬰兒游泳館，這樣才能讓寶寶享受到更加優質的服務。推薦閱讀：嬰兒游泳前用不用先洗澡？

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