
直觀上來看,嬰幼兒游泳和跑跳、打球等都屬于運動,不同之處就是游泳是在水里,真的這么簡單嗎?并非如此,水中運動和陸地運動不僅僅是場地的不同,在運動方式、運動量、安全性、適合年齡等多方面都有不同,具體如下:
第一,寶寶從出生后就可以下水游泳。陸地運動一般是在寶寶一歲左右之后才能做的,球類運動要到三四歲,而很多寶寶出生后24小時就可以下水游泳了,很多醫院產科都開設有嬰兒游泳室,以便孩子盡早參與游泳。
第二,早期游泳啟蒙孩子的運動能力。寶寶出生六個月內是存在游泳反射的,這個時期下水游泳可以讓寶寶得到更好的鍛煉,對寶寶的平衡能力、四肢協調性、肌肉骨骼發育很有幫助,有利于孩子盡早學會站立、走路、跑步等。

第三,游泳時身體負荷比陸地要小。因為水的浮力作用,孩子在水中負荷更小,孩子在運動的時候還能舒展身體,鍛煉身體各處的肌肉、骨骼和關節,對寶寶的身體發育更有幫助。
第四,游泳對寶寶心理、性格的幫助。游泳是符合寶寶天生愛玩水的特性的,游泳不僅能舒緩寶寶的心理,而且有助于寶寶不怕困難的性格,讓寶寶更加自信、樂觀。

第五,水育早教、親子游泳和陸地運動不同。水育課程不僅教導孩子安全常識,而且鍛煉孩子的智力和體能,親子游泳更是有利于親子關系的培養,促進寶寶的心智發育。
嬰幼兒游泳的也不止上述這些,還包括促進胃腸道蠕動和消化、提高食欲、改善睡眠質量、促進大腦和神經系統發育、促進心肺發育、提升免疫力等,對孩子來說,嬰幼兒游泳的好處全身心的,而陸地運動不僅要考慮安全性,運動的鍛煉往往比較單一,和游泳是不能比的。
所以說,家長們帶孩子去游泳絕不是跟風這么簡單,而是確實看到游泳為寶寶帶來的好處和變化,看到寶寶和同齡寶寶相比的優勢,看到寶寶游泳過程中笑臉,看到游泳改變寶寶的生活,從真正的認可游泳帶來的好處。













