手機版
說起來育兒，每位家長都有自己的方法，就拿嬰幼兒游泳來說，不同的家長看法就不相同，但是真正體驗后，家長對嬰幼兒游泳的看法就變得十分一致，帶孩子游泳有助于其身體發育，還能讓孩子更健康、更快樂，而且家長們帶孩子游泳比的從來不是速度，而是態度，只有真正的堅持讓孩子游泳，才能讓寶寶更優秀。
嬰幼兒發育的關鍵——身體鍛煉對于嬰幼兒來說，身體、心理、智力等各方面發育是最關鍵的，而不是真正的學習游泳技能，但是卻能對他們的各項發育起到關鍵作用，是和飲食營養、睡眠同樣關鍵的因素，這也是為什么廣大育兒專家、兒科醫生推薦寶寶游泳的原因。 
而且嬰幼兒游泳，利用的是寶寶天生愛玩水、游泳反射等，讓寶寶在水里運動，通過這種低身體負荷的方式，讓還不具有大運動能力的嬰幼兒也能達到運動的效果，刺激全身的肌肉、骨骼和關節，對寶寶的身體起到綜合性的幫助。推薦閱讀：流感高發季？更應該讓孩子適當進行游泳鍛煉！ 體驗嬰兒游泳后才能發現其作用 有少部分家長，經常看到網上關于嬰幼兒游泳安全的討論，認為寶寶不是很有必要游泳，即使不游泳孩子也一樣長大，實際上只要帶寶寶去體驗后，就能發現游泳的好處了，為什么這么說呢？ 
這是因為不少家長帶寶寶游泳后，會發現不僅寶寶游泳時都比較盡興和快樂，而且寶寶游泳后，會表現出入睡快、睡眠質量高、食量增加，而且有助于孩子排便，這對嬰幼兒來說十分關鍵，也是因為這些家長會持續讓孩子參與游泳。推薦閱讀：嬰兒游泳不僅能鍛煉身體，關鍵時刻能保命！ 長期堅持讓寶寶游泳是一種態度 其實寶寶游泳后的變化，只是比較初步的表現，如果堅持讓寶寶游泳，才能體現出更大的變化，長期讓寶寶堅持游泳的好處包括： 第一，寶寶身體發育更優秀。游泳能夠促進寶寶胃腸道蠕動，加速食物消化和營養吸收，同時有助于寶寶睡眠，還因為鍛煉身體全身，讓寶寶的身材更勻稱，堅持游泳的寶寶身高比不游泳的寶寶身高平均多2-3cm。 
第二，寶寶身體免疫力更強。游泳的時候，寶寶的皮膚受到水的影響，有助于寶寶身體的適應能力，同時游泳可以加速血液循環和新陳代謝，對寶寶的免疫力提升很有幫助。
第三，寶寶的運動能力更強。游泳可以鍛煉寶寶的平衡能力、四肢協調性、反應能力等，有助于大運動能力的發育，對寶寶翻身、趴、坐、站、走等很有幫助。 第四，寶寶的生活習慣更好。堅持游泳也是一種運動習慣，更是對寶寶有用的優秀習慣，而且符合寶寶愛玩水的天性，讓寶寶堅持運動也能有更好的身體。 第五，寶寶的智力發育、心理健康更優秀。不得不說的是，游泳不僅有助于寶寶大腦感統能力的發育，而且可以培養孩子不畏困難、積極、樂觀、陽光自信的品質。 如果說什么對寶寶發育最重要，飲食、睡眠、運動是最關鍵的三要素，而嬰幼兒游泳是唯一一種能讓寶寶從出生就開始堅持參與的運動，對寶寶的身體、智力、心理發育又很有幫助，自然是值得堅持的，而家長帶寶寶游泳的態度，也會直接反映在寶寶身上。
嬰幼兒發育的關鍵——身體鍛煉
