孕育一個健康的寶寶,需要有一個最佳受孕環(huán)境和最佳孕育狀態(tài)。韓主任建議,準爸媽在打算懷孕之前要做好充分的孕前準備。現(xiàn)在國家提倡優(yōu)生優(yōu)育,生一個健康的寶寶,做好孕前準備是十分有必要的。
懷孕前,身體方面,第一是懷孕前三個月要開始補充葉酸。目前葉酸在國內是比較缺乏的,而葉酸的缺乏會造成胎兒神經(jīng)管缺陷,與胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)病率密切相關。所以建議準爸爸準媽媽在懷孕前三個月就開始補充葉酸直到懷孕后三個月。第二,懷孕之前建議戒煙戒酒,加強身體鍛煉,增強抵抗能力,避免孕期患病從而影響寶寶的安全和健康。第三,避免接觸射線、寵物等不良因素。因為寵物身上會帶一些弓形蟲的病毒,準媽媽接觸過多可能會造成胎兒的流產(chǎn)或發(fā)育方面的畸形。
如果并沒做好上述準備工作就懷孕了,或者準媽媽在不知道懷孕的情況下吃了些不利于胎兒的藥物,專家建議準媽媽及時到醫(yī)院就診,看一下寶寶的胚胎發(fā)育是不是健康,有沒有繼續(xù)保胎的必要。
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