預防:本病好發于夏季,有過敏體質的多發,嬰幼兒的發病率高于成年人。在嬰兒濕疹明顯時得先治療,嬰兒濕疹治療皮疹消失后并不萬事大吉,更重要的任務是家庭護理預防寶寶濕疹的反復。
以下六個關鍵,預防嬰兒濕疹。
關鍵1:盡量尋找發病原因并去除之,但往往有困難。
關鍵2:喂養和飲食
母乳喂養可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添加,如雞蛋、魚、蝦類,一般寶寶從4個月開始逐漸添加,而有濕疹的寶寶,建議晚1~2個月添加,且添加的速度要慢。寶寶的飲食盡可能是新鮮的,避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。
如果已經發現某種食物因食用出現濕疹,則應盡量避免再次進食這些食物。
1.有牛奶過敏的寶寶,可用豆漿、羊奶等代替牛奶喂養。
2.對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。
3.人工喂養的寶寶患濕疹,可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過敏性。
寶寶食物以清淡飲食為好,應該少些鹽份,以免體內積液太多而易發濕疹。
2、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
3、以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚發生糜爛。
關鍵3:
衣物方面:比如貼身的衣服是棉質的,所有的衣服領子最好是棉質的,衣服穿得要略偏涼,衣著應較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質的,衣物、枕頭、被褥等要經常更換,保持干爽。日常生活護理方面要避免過熱和出汗。并讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。
關鍵4:
洗浴護膚方面:以溫水洗浴最好,避免用去脂強的堿性洗浴用品,選擇偏酸性的洗浴用品。護膚用品選擇低敏或抗敏制劑護膚,并且最好進行皮膚敏感性測定,以了解皮膚對所用護膚用品的反應情況,及時預防過敏的發生。
關鍵5:
環境方面:室溫不宜過高,否則會使濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應。家里不養寵物,如鳥、貓、狗等。室內要通風,不要在室內吸煙,室內不要放地毯,打掃衛生最好是濕擦,避免揚塵,或用吸塵器處理家里灰塵多的地方,如窗簾、框架等物品上。
關鍵6:
保持寶寶大便通暢,睡眠充足:睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右,既可以增加機體抗敏能力,又有利于胃腸功能和提高寶寶睡眠質量。












