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6個魚的寶寶已經在逐漸長大了，不管是個頭和胃口上較之前都會有一個大的提升。為了補充寶寶此時身體所需的各種營養，我們建議家長此時不妨試著給寶寶增加一些輔食。這樣即可以補充寶寶身體發育所需的各種營養，可能夠緩解媽媽母乳不足的問題。我們介紹了一些輔食制作的方法，希望能夠幫助您。
毛豆泥
制作方法：
1、準備好攪拌機，清水
2、把半碗毛豆仁放進攪拌機，加上適量清水，攪拌
3、攪拌至成泥狀就可裝碗。
梨子泥
食譜原料
主料：梨1個(約120g)
輔料：水適量
制作方法
1、用普通的鍋把梨蒸熟，
2、把熟的梨去皮，放到攪拌機里攪拌，可適量加水
3、成泥狀時裝碗即可。
梨子營養好又易于消化，也不容易引起過敏，比起米糊，更建議把這個當作寶寶的第一個輔食
燕麥黑芝麻粥
食譜原料
主料：大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g
調料：白糖適量
制作方法
1、燕麥用水泡開備用。
2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻，即可
西紅柿魚糊
此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素等多種營養素。適宜5個月以上嬰兒食用，有助生長發育。
主料：凈魚肉100克，西紅柿70克
配料：精鹽2克，雞湯200克。
制作方法：
1、 將凈魚肉放入開水鍋內煮后，除去骨刺和皮;西紅柿用開水燙一下，剝去皮，切成碎末。
2、 將雞湯倒入鍋內，加入魚肉同煮，稍煮后，加入西紅柿末、精鹽，用小火煮成糊狀即成。
3、 注意制作時一定要用新鮮魚肉，同時必須將魚刺剔凈。
特點：
色澤紅艷，味鮮軟爛。
以上就是我們介紹的一些輔食菜譜，相信家長們一定也都發現了，這些菜譜都是非常適合寶寶身體健康成長的營養菜肴。而且制作的方法簡單易行，媽媽們可以在家輕松做到。我們推薦的食材都是經過營養專家的認可和推薦的，營養價值高，又富含多種維生素，是非常適合6個月寶寶食用的。希望您的寶寶身體健康成長。
總結：6個月的寶寶可以說身體一天一個樣，此時，母乳的營養已經不能滿足寶寶身體發育的需要了。因此，我們建議家長們可以開始試著給寶寶增加一些輔食，幫助補充各種營養。我們推薦的美味佳肴，營養價值高，制作的方法又簡單。同時還考慮了寶寶的口味，相信您的寶寶一定會喜歡的。
