今天就是立春了,也就是2018年春天到來之意,萬物復蘇和生長的黃金期。對寶寶來說同樣如此,身體“沉睡”了一整個冬天,就通過嬰兒游泳來喚醒身體,為寶寶生長發育做好第一步吧。

不少寶爸寶媽都知道,冬天是寶寶發育最緩慢的時期,寶寶的食量、睡眠、健康、活動量都受到影響,寶寶個子長的最慢,而到了春天就不一樣了,春季和夏季是寶寶身高發育最明顯的時期,所以一定要把握好。
春天寶寶的身體需要喚醒時機
冬天的寶寶活動量相對較少,而且寶寶穿的衣服比較厚重,活動不方便,加上大部分時候寶寶都在室內活動,缺乏足夠的活動范圍和場地,所以身體會處于一個沉眠的狀態,寶寶的新陳代謝、血液循環都比較慢。
寶寶的身體發育需要活動量
大家都知道,寶寶舒展開了,寶寶的新陳代謝、血液循環都會加快,這樣寶寶體內營養會更好的吸收,能量消耗,這樣寶寶的身體發育就會更快,而活動運動量、營養補充、充足的睡眠是寶寶身體發育的關鍵因素。
嬰兒游泳喚醒寶寶身體
嬰兒游泳作為一項全身性的大運動,對寶寶身體喚醒是最有效的,而且大部分寶寶在冬天之后都需要下水游泳和洗澡。因為游泳能夠舒展寶寶全身的肌肉、骨骼和關節,促進寶寶血液循環和新陳代謝。相關閱讀:經常參加游泳的寶寶身體不會太差
此外嬰兒游泳能夠促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質量,對寶寶的身體發育有明顯的效果。
諺語有說“一年之計在于春”,春天來了,寶寶的身體鍛煉也是需要抓住時機,參加嬰兒游泳,到室外活動、曬太陽等等,多方面對寶寶創造最好的發育環境和條件,讓寶寶春天生長發育更好。












